例假是指月經(jīng)。月經(jīng)出現(xiàn)來一點(diǎn)黑黑的情況,可能是飲食不當(dāng)、月經(jīng)失調(diào)、氣血不足、宮頸炎、先兆流產(chǎn)等原因引起的,建議及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行緩解。
1、飲食不當(dāng):有可能是近期吃了比較多的辛辣食物,如火鍋、生姜、芥末等,對身體造成刺激導(dǎo)致的。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),適量吃西藍(lán)花、蘋果等食物,可以緩解癥狀。
2、月經(jīng)失調(diào):也可能是近期有熬夜、晚睡的情況出現(xiàn),導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),造成月經(jīng)失調(diào)導(dǎo)致的。建議規(guī)律作息,避免出現(xiàn)熬夜、晚睡的情況,有利于緩解癥狀。
3、氣血不足:有可能是女性有氣血不足的情況,出現(xiàn)氣滯血瘀造成的。女性應(yīng)當(dāng)前往醫(yī)院,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用人參養(yǎng)榮丸、歸脾丸、烏雞白鳳丸等緩解。
4、宮頸炎:有可能是女性沒有注意個(gè)人衛(wèi)生,宮頸受到細(xì)菌感染出現(xiàn)宮頸炎導(dǎo)致的。此時(shí)可以遵醫(yī)囑使用金剛藤膠囊、阿莫西林膠囊、康婦消炎栓等緩解癥狀。
5、先兆流產(chǎn):有可能是女性出現(xiàn)了妊娠,進(jìn)行了劇烈運(yùn)動(dòng)對身體產(chǎn)生刺激出現(xiàn)先兆流產(chǎn)造成的。應(yīng)當(dāng)前往醫(yī)院,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行檢查,再進(jìn)行緩解。
日常生活中應(yīng)當(dāng)注意個(gè)人衛(wèi)生,定期使用清水清洗會(huì)陰部,以免對身體造成嚴(yán)重影響。
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