強迫癥的核心特征是反復(fù)出現(xiàn)的強迫思維和強迫行為。強迫思維是指不受控制且令人焦慮的侵入性想法、沖動或意象,例如對污染的過度恐懼、對對稱或秩序的強烈需求、傷害自己或他人的可怕念頭。強迫行為則是患者為了緩解強迫思維帶來的焦慮而重復(fù)進(jìn)行的行為或心理活動,例如反復(fù)清洗、檢查、計數(shù)或默念。這些癥狀會消耗大量時間,顯著干擾日常生活、工作或社交功能,并導(dǎo)致患者感到痛苦。強迫癥的病因涉及遺傳、神經(jīng)生物學(xué)和環(huán)境因素的復(fù)雜交互作用,大腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)如血清素的功能失調(diào)被認(rèn)為是重要機制之一。診斷通常需要癥狀持續(xù)存在一定時間,并且患者能意識到這些思維或行為是過度的或不合理的。
雖然強迫癥被歸類為精神疾病,但它是一種可以治療的疾病。認(rèn)識到強迫癥是一種疾病有助于減少病恥感,鼓勵患者積極尋求專業(yè)幫助。治療方法主要包括心理治療和藥物治療。認(rèn)知行為療法特別是暴露與反應(yīng)阻止法是有效的心理治療方法,幫助患者逐步面對恐懼情境并減少強迫行為。藥物治療方面,選擇性血清素再攝取抑制劑如氟西汀膠囊、舍曲林片、帕羅西汀片等是常用藥物。對于癥狀嚴(yán)重的患者,醫(yī)生可能會考慮其他治療選擇。除了專業(yè)治療,建立規(guī)律的生活作息、學(xué)習(xí)壓力管理技巧如正念冥想、獲得家人和朋友的理解與支持也對康復(fù)至關(guān)重要。早期識別和干預(yù)通常能帶來更好的預(yù)后。
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