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懷孕一個(gè)月有哪些癥狀

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懷孕一個(gè)月可能出現(xiàn)停經(jīng)、乳房脹痛、惡心嘔吐、疲勞嗜睡、尿頻等癥狀。懷孕早期癥狀因人而異，部分孕婦可能無(wú)明顯不適。

1、停經(jīng)

月經(jīng)周期規(guī)律的女性，若出現(xiàn)月經(jīng)推遲7天以上，可能是懷孕的早期信號(hào)。懷孕后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平上升，會(huì)抑制卵巢排卵，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不再周期性脫落。建議使用早孕試紙檢測(cè)或就醫(yī)確認(rèn)。

2、乳房脹痛

孕激素和雌激素水平升高會(huì)刺激乳腺腺體發(fā)育，表現(xiàn)為乳房脹痛、敏感，乳暈顏色加深。這是為產(chǎn)后哺乳做的生理準(zhǔn)備，可通過(guò)穿戴寬松內(nèi)衣緩解。

3、惡心嘔吐

約半數(shù)孕婦在孕4-6周出現(xiàn)晨起惡心，可能與hCG激素波動(dòng)、胃腸功能紊亂有關(guān)。少量多餐、避免空腹可減輕癥狀，嚴(yán)重嘔吐需警惕妊娠劇吐。

4、疲勞嗜睡

孕酮水平升高會(huì)降低血壓和血糖，導(dǎo)致身體代謝加快，出現(xiàn)持續(xù)疲倦感。建議每天保證8-10小時(shí)睡眠，午間適當(dāng)休息。

5、尿頻

增大的子宮壓迫膀胱，加上腎臟血流量增加，會(huì)使排尿次數(shù)增多。這種現(xiàn)象在孕中期會(huì)緩解，夜間可減少飲水以改善睡眠。

懷孕初期應(yīng)注意補(bǔ)充葉酸預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，保持情緒穩(wěn)定。飲食上選擇易消化的新鮮蔬果和優(yōu)質(zhì)蛋白，如西藍(lán)花、雞蛋等，忌食生冷刺激食物。若出現(xiàn)劇烈腹痛、陰道流血等異常癥狀需立即就醫(yī)。定期產(chǎn)檢有助于監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況，建議在孕6-8周進(jìn)行首次B超檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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