復(fù)合氨基酸是由多種必需氨基酸和非必需氨基酸組成的營養(yǎng)補充劑，主要用于改善蛋白質(zhì)代謝、促進組織修復(fù)和增強免疫功能。復(fù)合氨基酸的作用和功效主要有促進肌肉合成、加速傷口愈合、調(diào)節(jié)免疫功能、緩解疲勞、改善肝功能。
1、促進肌肉合成
復(fù)合氨基酸中的支鏈氨基酸如亮氨酸、異亮氨酸和纈氨酸可直接參與肌肉蛋白合成，減少運動后肌肉分解。對于健身人群或蛋白質(zhì)攝入不足者，補充復(fù)合氨基酸有助于維持肌肉量和力量。臨床上也用于術(shù)后或創(chuàng)傷患者的營養(yǎng)支持。
2、加速傷口愈合
精氨酸和谷氨酰胺等氨基酸能促進膠原蛋白合成，加速皮膚和黏膜組織修復(fù)。復(fù)合氨基酸通過提供傷口愈合所需的原料，縮短創(chuàng)面愈合時間，常用于燒傷、壓瘡患者。部分外科手術(shù)前后也會使用復(fù)合氨基酸制劑。
3、調(diào)節(jié)免疫功能
谷氨酰胺是免疫細胞的重要能量來源，缺乏會導(dǎo)致免疫功能下降。復(fù)合氨基酸通過維持腸道屏障功能和淋巴細胞活性，增強機體對病原體的防御能力。免疫功能低下或放化療患者適量補充可能改善免疫狀態(tài)。
4、緩解疲勞
復(fù)合氨基酸可幫助清除運動產(chǎn)生的氨等代謝廢物，減少中樞疲勞。其中?；撬崮苷{(diào)節(jié)細胞滲透壓，保護心肌和骨骼肌細胞。長期腦力勞動者或運動員補充后可能改善疲勞感和體能恢復(fù)速度。
5、改善肝功能
鳥氨酸和天門冬氨酸參與尿素循環(huán)，幫助肝臟解毒。復(fù)合氨基酸通過促進肝細胞再生和減輕氧化損傷，輔助改善酒精性肝病或脂肪肝患者的肝功能指標。但嚴重肝病患者使用需嚴格遵醫(yī)囑。
復(fù)合氨基酸制劑包括口服粉劑、片劑和注射液等劑型，如復(fù)方氨基酸注射液18AA-II、口服氨基酸顆粒等。健康人群通過均衡飲食通常無須額外補充，特殊人群使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生。長期過量可能增加肝腎負擔(dān)，建議定期監(jiān)測相關(guān)指標。日?？纱钆渚S生素B族和抗氧化營養(yǎng)素協(xié)同作用，避免與單一大劑量氨基酸同時服用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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