嘴唇上發(fā)痘痘可通過(guò)保持清潔、避免刺激、局部用藥、調(diào)整飲食、就醫(yī)治療等方式改善。嘴唇長(zhǎng)痘可能與細(xì)菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食不當(dāng)、免疫力下降、局部創(chuàng)傷等因素有關(guān)。
每日用溫水輕柔清洗嘴唇及周?chē)つw,避免使用含酒精或香精的清潔產(chǎn)品。清潔后可用一次性棉巾按壓吸干水分,不要反復(fù)摩擦。若痘痘已破潰,需用生理鹽水沖洗后涂抹抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。
禁止用手?jǐn)D壓或撕扯痘痘,防止炎癥擴(kuò)散。暫停使用口紅、唇彩等化妝品,避免牙膏、辛辣食物直接接觸患處。外出時(shí)可佩戴透氣口罩減少外界污染刺激。
紅腫期可外用夫西地酸乳膏或克林霉素磷酸酯凝膠抗感染,配合多磺酸粘多糖乳膏促進(jìn)修復(fù)。若伴隨明顯疼痛,可短期使用復(fù)方利多卡因乳膏緩解癥狀。所有藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
減少高糖、高脂及乳制品攝入,增加富含維生素B族的全谷物、深綠色蔬菜。每日飲水不少于1500毫升,可適量飲用金銀花露等清熱解毒飲品。避免進(jìn)食過(guò)燙或過(guò)硬食物摩擦患處。
若痘痘持續(xù)增大、化膿或伴隨發(fā)熱,需及時(shí)就診皮膚科。頑固性唇周痘痘可能需口服異維A酸軟膠囊調(diào)節(jié)皮脂,或通過(guò)紅藍(lán)光治療控制炎癥。反復(fù)發(fā)作患者應(yīng)排查多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。
日常需注意規(guī)律作息,保證7-8小時(shí)睡眠以增強(qiáng)免疫力??蛇x擇含神經(jīng)酰胺的潤(rùn)唇膏維護(hù)皮膚屏障,但需避開(kāi)痘痘部位使用。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔面部汗液,冬季注意唇部防風(fēng)保濕。若同時(shí)存在口角炎、唇炎等癥狀,建議完善維生素檢測(cè)并補(bǔ)充復(fù)合維生素B片劑。
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