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糖尿病如何治療和控制

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糖尿病需分型治療，包括一型糖尿病、二型糖尿病；糖尿病的控制方法包括飲食控制、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和血糖監(jiān)測(cè)等。

一、糖尿病的治療

1.一型糖尿病

盡早使用胰島素治療，并強(qiáng)化胰島素方案，常見(jiàn)胰島素包括常規(guī)胰島素、速效胰島素、中效胰島素。

2.二型糖尿病

應(yīng)進(jìn)行生活干預(yù)，再通過(guò)口服降糖藥控制病情，包括磺脲類(lèi)降糖藥、格列奈類(lèi)降糖藥、二甲雙胍類(lèi)降糖藥等，這些類(lèi)型藥物可單獨(dú)使用或聯(lián)合降糖。如血糖仍未達(dá)到控制目標(biāo)，應(yīng)盡快安排胰島素注射。

二、糖尿病的控制

1.飲食控制

要警惕含糖量過(guò)高的食物，如巧克力、奶酪、糖果等，這類(lèi)食物是引起糖尿病的主要原因，如及時(shí)從飲食方面做一些改善，糖尿病的指標(biāo)會(huì)明顯下降。

2.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

每天堅(jiān)持做有氧運(yùn)動(dòng)，可以達(dá)到控制血糖目的，如做體操、練習(xí)太極拳、跑步、騎自行車(chē)等，主要是通過(guò)消耗體內(nèi)的糖量、熱量、脂肪控制血糖。

3.血糖監(jiān)測(cè)

主要是監(jiān)測(cè)空腹血糖和餐后血糖，及糖化血紅蛋白，再評(píng)估血糖控制效果。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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