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對(duì)過(guò)敏性鼻炎怎么辦呢

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過(guò)敏性鼻炎可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式緩解。過(guò)敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑、霉菌、冷空氣等因素引起。

1、避免接觸過(guò)敏原

過(guò)敏性鼻炎患者應(yīng)減少與過(guò)敏原的接觸，花粉季節(jié)減少外出，外出時(shí)佩戴口罩。保持室內(nèi)清潔，定期清洗床單被罩，使用防螨床上用品。避免飼養(yǎng)寵物或減少與寵物接觸。保持室內(nèi)通風(fēng)干燥，避免霉菌滋生。對(duì)冷空氣敏感者需注意保暖，佩戴口罩圍巾。

2、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或海鹽水進(jìn)行鼻腔沖洗有助于清除鼻腔內(nèi)的過(guò)敏原和分泌物。可選擇鼻腔沖洗器或噴霧裝置，每日沖洗1-2次。沖洗時(shí)注意水溫適宜，動(dòng)作輕柔。鼻腔沖洗可減輕鼻塞、流涕等癥狀，改善鼻腔通氣功能。長(zhǎng)期堅(jiān)持有助于維持鼻腔清潔，減少癥狀發(fā)作。

3、藥物治療

過(guò)敏性鼻炎患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧如布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑?？菇M胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪片可緩解打噴嚏、流涕癥狀。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片對(duì)鼻塞效果較好。癥狀嚴(yán)重時(shí)可短期使用減充血?jiǎng)┤琨}酸羥甲唑啉噴霧劑，但不宜超過(guò)7天。

4、免疫治療

對(duì)于明確單一過(guò)敏原且藥物治療效果不佳的患者，可考慮特異性免疫治療。通過(guò)皮下注射或舌下含服過(guò)敏原提取物，逐漸增加劑量，使機(jī)體產(chǎn)生免疫耐受。治療周期通常為3-5年，有效率較高。治療期間需密切監(jiān)測(cè)不良反應(yīng)，出現(xiàn)嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)需立即就醫(yī)。

5、手術(shù)治療

對(duì)于伴有明顯解剖結(jié)構(gòu)異?；蛩幬镏委煙o(wú)效的嚴(yán)重過(guò)敏性鼻炎患者，可考慮手術(shù)治療。常見術(shù)式包括下鼻甲部分切除術(shù)、鼻中隔偏曲矯正術(shù)、翼管神經(jīng)切斷術(shù)等。手術(shù)可改善鼻腔通氣，減輕癥狀，但無(wú)法根治過(guò)敏性鼻炎。術(shù)后仍需配合藥物治療和避免過(guò)敏原。

過(guò)敏性鼻炎患者日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。飲食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。戒煙限酒，減少對(duì)鼻黏膜的刺激。保持良好心態(tài)，避免過(guò)度緊張焦慮。定期復(fù)查，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。癥狀加重或出現(xiàn)并發(fā)癥時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行增減藥物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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