來例假時(shí)血塊很多可能是正常生理現(xiàn)象,也可能與子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病有關(guān)。月經(jīng)血塊通常由子宮內(nèi)膜脫落引起,若伴隨痛經(jīng)加重、經(jīng)期延長等癥狀,建議就醫(yī)排查病理因素。
月經(jīng)期間出現(xiàn)少量暗紅色血塊屬于正?,F(xiàn)象。子宮內(nèi)膜在激素作用下周期性脫落時(shí),纖維蛋白溶解酶活性不足可能導(dǎo)致經(jīng)血未完全液化,形成小于硬幣大小的血塊。這種情況多發(fā)生在久坐或夜間經(jīng)量較多時(shí),適當(dāng)活動(dòng)或熱敷下腹部有助于促進(jìn)經(jīng)血排出。日??裳a(bǔ)充富含鐵元素的食物如動(dòng)物肝臟、菠菜,預(yù)防經(jīng)期失血導(dǎo)致的缺鐵性貧血。
異常增多的血塊需警惕病理性因素。當(dāng)血塊直徑超過3厘米或單次月經(jīng)血塊總量超過10塊時(shí),可能存在子宮收縮異?;蚰δ軉栴}。子宮肌瘤患者因?qū)m腔變形導(dǎo)致經(jīng)血滯留,常排出大量暗紫色血塊并伴有經(jīng)期延長。子宮內(nèi)膜異位癥會(huì)引起前列腺素分泌異常,導(dǎo)致血塊增多伴隨嚴(yán)重痛經(jīng)。這類情況需通過婦科超聲檢查確診,醫(yī)生可能建議服用氨甲環(huán)酸片等抗纖溶藥物,或使用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)調(diào)節(jié)月經(jīng)。
建議記錄月經(jīng)周期中血塊的數(shù)量、大小及伴隨癥狀,避免經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)和生冷飲食。若血塊持續(xù)增多或出現(xiàn)頭暈乏力等貧血癥狀,應(yīng)及時(shí)到婦科進(jìn)行激素六項(xiàng)、凝血功能等檢查。日常保持會(huì)陰清潔,每2-3小時(shí)更換衛(wèi)生巾,經(jīng)期可飲用生姜紅糖水幫助溫暖子宮。
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