心顫中醫(yī)治療可通過(guò)中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩、氣功導(dǎo)引、飲食調(diào)養(yǎng)等方式干預(yù)。心顫可能與氣血不足、痰濁阻滯、肝陽(yáng)上亢、心脾兩虛、瘀血阻絡(luò)等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為心悸、胸悶、氣短、頭暈、乏力等癥狀。
心顫氣血不足者可選用歸脾湯加減,痰濁阻滯者適合溫膽湯化裁,肝陽(yáng)上亢者可用天麻鉤藤飲,心脾兩虛者推薦炙甘草湯,瘀血阻絡(luò)者宜選血府逐瘀湯。中藥需由中醫(yī)師辨證開(kāi)方,常用劑型包括湯劑、丸劑、顆粒劑等,如穩(wěn)心顆粒、參松養(yǎng)心膠囊、復(fù)方丹參滴丸等。
選取內(nèi)關(guān)、神門(mén)、膻中、心俞等穴位,采用平補(bǔ)平瀉手法,配合艾灸關(guān)元、足三里以溫補(bǔ)心陽(yáng)。實(shí)證者可加刺太沖、豐隆穴瀉實(shí),虛證者可加灸氣海、血海穴補(bǔ)虛。每周治療3-5次,10次為1療程。
沿心包經(jīng)、心經(jīng)循行部位進(jìn)行點(diǎn)按推揉,重點(diǎn)刺激極泉、靈道、通里等穴位。配合頭部百會(huì)、四神聰穴位按摩以安神定志。每日早晚各操作1次,每次15-20分鐘,手法需輕柔持久。
練習(xí)八段錦搖頭擺尾去心火、六字訣呵字訣等功法,配合調(diào)息凝神。每日晨起練習(xí)30分鐘,要求動(dòng)作舒緩、呼吸深長(zhǎng),有助于平衡陰陽(yáng)、疏通心脈。
宜食龍眼肉、蓮子、百合、酸棗仁等養(yǎng)心安神之品,忌濃茶、咖啡等刺激性飲品。推薦茯苓粥、柏子仁燉豬心等藥膳,少量多餐,避免過(guò)飽。陰虛者可適量食用銀耳羹,陽(yáng)虛者宜用肉桂茶。
心顫患者應(yīng)保持規(guī)律作息,避免熬夜和過(guò)度勞累,戒煙限酒,控制情緒波動(dòng)。適度進(jìn)行太極拳、散步等舒緩運(yùn)動(dòng),避免劇烈活動(dòng)。注意監(jiān)測(cè)心率變化,若出現(xiàn)持續(xù)心悸伴胸痛、暈厥等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。治療期間需遵醫(yī)囑定期復(fù)診,根據(jù)體質(zhì)變化調(diào)整方案,不可自行增減藥量或中斷治療。合并高血壓、冠心病等基礎(chǔ)疾病者需配合西醫(yī)規(guī)范治療。
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