孩子早上咳嗽、有痰通常是空氣干燥、飲食不當(dāng)、夜間著涼、上呼吸道感染、咳嗽變異性哮喘等引起的,可以通過(guò)改善環(huán)境、調(diào)整飲食、注意保暖、藥物治療等方式進(jìn)行改善。如有不適,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
1.空氣干燥:如果平時(shí)室內(nèi)空氣過(guò)于干燥,可能會(huì)導(dǎo)致孩子呼吸道黏膜水分流失,引起咽喉干癢、咳嗽,痰液黏稠不易咳出等癥狀。建議使用加濕器,將室內(nèi)空氣濕度保持在40%-60%,有助于緩解癥狀。
2.飲食不當(dāng):若孩子晚餐進(jìn)食過(guò)多油膩、甜膩食物,或睡前吃東西,易生痰,容易引起早上咳嗽、咳痰,常伴有口臭??梢哉{(diào)整飲食結(jié)構(gòu),晚餐清淡易消化,控制食量,睡前1-2小時(shí)避免進(jìn)食,有助于減輕癥狀。
3.夜間著涼:夜間睡眠時(shí)若保暖不足,孩子著涼后,呼吸道受到刺激,可能是導(dǎo)致早上咳嗽、有痰的原因,可能會(huì)引起輕微流涕、打噴嚏等癥狀。建議根據(jù)氣溫給孩子蓋合適厚度的被子,夜間注意觀察,適當(dāng)增添衣物,減輕因著涼引發(fā)的不適。
4.上呼吸道感染:該疾病多由病毒感染、細(xì)菌感染等引起,炎癥刺激呼吸道黏膜,導(dǎo)致分泌物增多形成痰液,且伴有發(fā)熱、鼻塞、咽痛等癥狀??稍卺t(yī)生幫助下使用小兒氨酚黃那敏顆粒、鹽酸氨溴索口服溶液、小兒豉翹清熱顆粒等藥物,有助于緩解癥狀。
5.咳嗽變異性哮喘:該疾病因遺傳、環(huán)境因素等,導(dǎo)致氣道慢性炎癥,氣道高反應(yīng)性,早上接觸冷空氣等刺激后,容易出現(xiàn)咳嗽、咳痰,常伴有喘息。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下,使用孟魯司特鈉咀嚼片、吸入用布地奈德混懸液、沙丁胺醇?xì)忪F劑等藥物,能促進(jìn)恢復(fù)。
日常護(hù)理要注意保持室內(nèi)空氣流通,讓孩子適當(dāng)飲水,對(duì)身體有益。
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