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如何預(yù)防乙肝傳染

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預(yù)防乙肝傳染可通過接種疫苗、避免血液接觸、注意個(gè)人衛(wèi)生、安全性行為、母嬰阻斷等方式實(shí)現(xiàn)。乙肝病毒主要通過血液、母嬰和性接觸傳播，采取科學(xué)防護(hù)措施能有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

1、接種疫苗

接種乙肝疫苗是預(yù)防感染最有效的手段。新生兒應(yīng)在出生后24小時(shí)內(nèi)接種第一針疫苗，并按程序完成三針接種。成年人未接種或抗體不足者，可檢測(cè)乙肝表面抗體后補(bǔ)種。疫苗接種后產(chǎn)生的保護(hù)性抗體可持續(xù)多年，高危人群需定期檢測(cè)抗體水平。

2、避免血液接觸

不與他人共用注射器、剃須刀、牙刷等可能接觸血液的物品。醫(yī)療操作需使用一次性器械，紋身、穿耳洞等應(yīng)選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)。接觸他人血液時(shí)立即用流動(dòng)水沖洗，并用碘伏消毒。醫(yī)務(wù)人員需嚴(yán)格執(zhí)行職業(yè)防護(hù)規(guī)范。

3、注意個(gè)人衛(wèi)生

保持手部清潔，接觸公共物品后及時(shí)洗手。皮膚黏膜破損時(shí)避免接觸可能污染的環(huán)境。家庭成員中有乙肝病毒攜帶者時(shí)，日常用品應(yīng)分開存放并定期消毒。餐飲具需高溫煮沸消毒，衣物被褥陽光暴曬。

4、安全性行為

正確使用合格避孕套可降低性傳播風(fēng)險(xiǎn)。避免多個(gè)性伴侶或高危性行為?；榍霸星皯?yīng)進(jìn)行乙肝檢測(cè)，感染者配偶需接種疫苗并定期復(fù)查。急性感染期禁止性生活，慢性攜帶者需評(píng)估病毒載量。

5、母嬰阻斷

乙肝病毒陽性孕婦需在孕期監(jiān)測(cè)病毒載量，妊娠晚期可遵醫(yī)囑進(jìn)行抗病毒治療。新生兒出生后12小時(shí)內(nèi)同時(shí)注射乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白，按程序完成后續(xù)接種。避免母乳喂養(yǎng)時(shí)乳頭皸裂出血，哺乳前需清潔雙手。

日常需保持規(guī)律作息和均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。避免酗酒和濫用藥物以減輕肝臟負(fù)擔(dān)。定期體檢篩查乙肝兩對(duì)半，高危職業(yè)者每6-12個(gè)月復(fù)查。發(fā)現(xiàn)意外暴露應(yīng)立即就醫(yī)，24小時(shí)內(nèi)注射乙肝免疫球蛋白。乙肝病毒攜帶者須遵醫(yī)囑定期監(jiān)測(cè)肝功能，避免傳播他人。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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