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11歲男孩頭疼怎么回事

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11歲男孩頭疼可能由睡眠不足、用眼過(guò)度、鼻竇炎、偏頭痛、腦膜炎等原因引起，可通過(guò)調(diào)整作息、藥物治療等方式緩解。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)排查病因。

1、睡眠不足

兒童每日需保證9-11小時(shí)睡眠，長(zhǎng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)致腦血管痙攣引發(fā)頭痛。表現(xiàn)為前額或雙側(cè)太陽(yáng)穴脹痛，晨起加重。家長(zhǎng)需幫助孩子建立固定作息時(shí)間，睡前避免接觸電子設(shè)備，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用棗仁安神膠囊等助眠中成藥。

2、用眼過(guò)度

長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品或閱讀可能引發(fā)視疲勞性頭痛，疼痛多位于眼眶周?chē)殡S眼睛干澀。建議每用眼40分鐘休息10分鐘，進(jìn)行遠(yuǎn)眺或眼保健操，室內(nèi)光線應(yīng)保持300-500勒克斯照度。若癥狀持續(xù)可驗(yàn)光排查近視。

3、鼻竇炎

細(xì)菌感染引起的鼻竇炎常導(dǎo)致前額或面頰部鈍痛，晨起加重，伴隨鼻塞、膿涕?？赡芘c腺樣體肥大、過(guò)敏體質(zhì)有關(guān)。需進(jìn)行鼻竇CT確診，可遵醫(yī)囑使用鼻淵通竅顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀片等藥物，配合生理鹽水鼻腔沖洗。

4、偏頭痛

兒童偏頭痛多表現(xiàn)為單側(cè)搏動(dòng)性頭痛，持續(xù)2-48小時(shí)，可能伴隨惡心畏光。約60%患兒有家族史，寒冷刺激、奶酪等食物可能誘發(fā)。急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液，預(yù)防性治療可用鹽酸氟桂利嗪膠囊。

5、腦膜炎

病毒或細(xì)菌感染引發(fā)的腦膜刺激征會(huì)出現(xiàn)劇烈頭痛、頸部僵硬、高熱等癥狀。起病急驟，需立即就醫(yī)進(jìn)行腰穿檢查。細(xì)菌性腦膜炎需用注射用頭孢曲松鈉等抗生素治療，病毒性以對(duì)癥支持為主。疫苗接種是重要預(yù)防手段。

家長(zhǎng)應(yīng)注意記錄孩子頭痛發(fā)作的頻次、持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀，避免讓孩子攝入含酪胺的巧克力、奶酪等食物。保持每日1小時(shí)戶外活動(dòng)，學(xué)習(xí)時(shí)保持正確坐姿。若頭痛反復(fù)發(fā)作或伴隨嘔吐、意識(shí)改變，須立即前往兒科或神經(jīng)內(nèi)科就診，必要時(shí)進(jìn)行頭顱CT或MRI檢查排除器質(zhì)性疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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