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糖尿病血糖升高的原因究竟有哪些

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糖尿病血糖升高可能由胰島素分泌不足、胰島素抵抗、飲食不當(dāng)、運(yùn)動(dòng)不足、應(yīng)激反應(yīng)等原因引起。長(zhǎng)期血糖控制不佳可能導(dǎo)致多種并發(fā)癥，需及時(shí)干預(yù)。

1、胰島素分泌不足

胰島β細(xì)胞功能受損會(huì)導(dǎo)致胰島素分泌減少，常見于1型糖尿病或2型糖尿病晚期?；颊呖赡艹霈F(xiàn)多飲多尿、體重下降等癥狀。需遵醫(yī)囑使用門冬胰島素注射液、甘精胰島素注射液等藥物補(bǔ)充外源性胰島素。

2、胰島素抵抗

機(jī)體對(duì)胰島素敏感性下降時(shí)，血糖無法有效被利用，多見于肥胖型2型糖尿病患者。常伴隨黑棘皮癥、高血壓等癥狀。二甲雙胍緩釋片、吡格列酮片等藥物可改善胰島素敏感性。

3、飲食不當(dāng)

一次性攝入過多高糖高脂食物會(huì)導(dǎo)致血糖驟升，如糕點(diǎn)、含糖飲料等。建議選擇低升糖指數(shù)食物，控制每日碳水化合物攝入量在130-230克，分餐進(jìn)食。

4、運(yùn)動(dòng)不足

缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)使肌肉對(duì)葡萄糖的攝取能力下降。每周應(yīng)進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等，運(yùn)動(dòng)時(shí)需隨身攜帶糖果以防低血糖。

5、應(yīng)激反應(yīng)

感染、創(chuàng)傷等應(yīng)激狀態(tài)會(huì)促使升糖激素分泌增加。此時(shí)需加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)，感染患者可使用阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素控制炎癥。

糖尿病患者需建立規(guī)律作息，每日監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖，避免吸煙飲酒。飲食上增加燕麥、苦瓜等富含膳食纖維的食物，烹飪時(shí)用橄欖油替代動(dòng)物油。運(yùn)動(dòng)前后檢測(cè)血糖，隨身攜帶糖尿病識(shí)別卡。定期復(fù)查糖化血紅蛋白、尿微量白蛋白等指標(biāo)，出現(xiàn)視力模糊、手足麻木等癥狀時(shí)立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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