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中醫(yī)的傷元?dú)馐裁匆馑?/h1> 2063次瀏覽

中醫(yī)的傷元?dú)馔ǔＶ溉梭w因過度消耗或外界損傷導(dǎo)致元?dú)馐軗p的狀態(tài)。元?dú)馐侵嗅t(yī)理論中維持生命活動(dòng)的根本能量，主要由先天之精與后天水谷精微化生而成，與臟腑功能、抗病能力密切相關(guān)。

元?dú)鈸p傷常見于長(zhǎng)期勞累、久病不愈、手術(shù)創(chuàng)傷、產(chǎn)后失養(yǎng)等情況。典型表現(xiàn)包括精神萎靡、氣短懶言、易感冒、食欲減退、腰膝酸軟等。中醫(yī)認(rèn)為元?dú)馓澨摽赡苡绊?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/t7r7ftccktd3ayi.html" target="_blank">五臟六腑功能，如肺氣虛則咳嗽無力，腎氣虛則夜尿頻多，心氣虛則心悸怔忡。元?dú)獠蛔阏咄嗟Π?，脈象細(xì)弱。

部分特殊人群更易出現(xiàn)元?dú)鈸p傷。老年人因腎精自然衰退，元?dú)饣蛔?；慢性病患者因久病耗氣，元?dú)饣謴?fù)緩慢；產(chǎn)后女性因氣血驟虛，需注重元?dú)庹{(diào)養(yǎng)。某些治療方式如放化療也可能暫時(shí)損傷元?dú)?，需配合中醫(yī)調(diào)理。

日常需避免過度勞累、熬夜、暴飲暴食等耗氣行為，可適當(dāng)食用山藥、紅棗、黃芪等補(bǔ)氣食材。癥狀明顯者建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用補(bǔ)中益氣湯、四君子湯等方劑，或通過艾灸關(guān)元、氣海等穴位培補(bǔ)元?dú)?。若伴隨嚴(yán)重消瘦、持續(xù)低熱、水腫等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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