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龍骨花的藥用價值

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龍骨花一般是指火龍果的花,具有一定的藥用價值,主要有清熱解毒、潤肺止咳、緩解便秘、輔助降血糖等功效。龍骨花含有豐富的膳食纖維、維生素C、黃酮類化合物等活性成分,可用于泡茶或燉湯食用。

1、清熱解毒

龍骨花性涼味甘,具有清熱解毒的作用。其中含有的黃酮類化合物能幫助清除體內(nèi)自由基,減輕炎癥反應(yīng)。對于風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、口干舌燥等癥狀有一定緩解作用??纱钆浣疸y花、菊花等藥材泡茶飲用。脾胃虛寒者不宜過量食用。

2、潤肺止咳

龍骨花含有黏液質(zhì)成分,能潤澤呼吸道黏膜,改善干咳無痰等癥狀。對于秋冬季燥咳、慢性支氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病有輔助調(diào)理作用??膳浜洗ㄘ惸浮⑿尤实仁巢臒踔铺撬?。但需注意風(fēng)寒咳嗽者慎用。

3、緩解便秘

龍骨花中豐富的膳食纖維能促進腸道蠕動,其種子含有的不飽和脂肪酸還可潤滑腸道。對于功能性便秘、老年人腸燥便秘有改善效果。建議搭配蜂蜜或酸奶食用增強通便作用。腹瀉患者應(yīng)避免食用。

4、輔助降血糖

研究表明龍骨花提取物具有α-葡萄糖苷酶抑制作用,可延緩碳水化合物分解吸收。其中含有的多酚類物質(zhì)能改善胰島素敏感性。糖尿病患者可適量用干花泡水代茶飲,但不能替代降糖藥物。

5、抗氧化抗衰老

龍骨花中的維生素C和花青素具有較強的抗氧化活性,能中和自由基對細胞的損傷。經(jīng)常食用有助于延緩皮膚老化,預(yù)防動脈粥樣硬化等慢性疾病。建議新鮮花朵涼拌或打汁飲用,高溫烹煮會破壞部分營養(yǎng)成分。

使用龍骨花時需注意選擇無農(nóng)藥殘留的優(yōu)質(zhì)花朵,新鮮花朵宜冷藏保存,干制品需防潮避光。作為藥食兩用材料,建議每周食用2-3次,每次5-10克為宜。出現(xiàn)過敏癥狀應(yīng)立即停用,妊娠期婦女及嬰幼兒使用前應(yīng)咨詢醫(yī)師。藥用時建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍使用,不可自行加大用量。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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