五個(gè)月寶寶的發(fā)育指標(biāo)主要包括體重、身高、頭圍、大運(yùn)動(dòng)、精細(xì)動(dòng)作、語(yǔ)言能力、社交能力等方面。男寶寶體重通常在6.1-9.2千克,身高61.7-70.1厘米;女寶寶體重5.5-8.5千克,身高59.6-68.5厘米。頭圍增長(zhǎng)約1.5厘米,能翻身、抓握玩具、發(fā)出單音節(jié),并對(duì)人臉產(chǎn)生興趣。
五個(gè)月寶寶的體重增長(zhǎng)趨于平穩(wěn),每月增加約0.45-0.56千克。母乳或配方奶仍是主要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源,每日需喂養(yǎng)5-6次,總奶量約750-900毫升。身高增長(zhǎng)較前三個(gè)月放緩,每月約增加1.5-2厘米。頭圍反映腦部發(fā)育,男寶寶平均42.5厘米,女寶寶41.4厘米,若偏離標(biāo)準(zhǔn)差需就醫(yī)評(píng)估。
大運(yùn)動(dòng)發(fā)育表現(xiàn)為俯臥時(shí)能用手臂支撐抬起胸腹部,部分寶寶可從仰臥翻身至俯臥。精細(xì)動(dòng)作上,能主動(dòng)抓握搖鈴等玩具并放入口中探索。語(yǔ)言能力方面,會(huì)發(fā)出啊、哦等元音,并對(duì)他人的語(yǔ)調(diào)產(chǎn)生反應(yīng)。社交上開(kāi)始區(qū)分熟悉與陌生面孔,對(duì)鏡子中的影像表現(xiàn)出好奇,可能因分離出現(xiàn)短暫焦慮。
家長(zhǎng)需定期記錄寶寶生長(zhǎng)發(fā)育曲線,若體重連續(xù)兩個(gè)月不增或身高增長(zhǎng)低于1厘米應(yīng)排查喂養(yǎng)問(wèn)題。每日進(jìn)行15-20分鐘俯臥訓(xùn)練強(qiáng)化頸部肌肉,提供不同材質(zhì)的安全玩具刺激觸覺(jué)發(fā)育。多與寶寶面對(duì)面交流,模仿其發(fā)音并給予回應(yīng)。避免過(guò)早扶坐或使用學(xué)步車(chē),夜間保持仰臥睡姿。接種疫苗后48小時(shí)內(nèi)監(jiān)測(cè)體溫,出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、活動(dòng)減少等情況需及時(shí)就醫(yī)。
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