右側(cè)胳膊疼可能與肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、肱骨外上髁炎、神經(jīng)壓迫等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免延誤治療。
1、肌肉勞損
長時間提重物或重復(fù)性動作可能導(dǎo)致右側(cè)胳膊肌肉勞損，表現(xiàn)為局部酸痛、活動受限?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解癥狀，避免過度使用患肢。
2、頸椎病
頸椎間盤突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)根，引起右側(cè)胳膊放射性疼痛，常伴有頸部僵硬、手指麻木。需通過頸椎MRI確診，可進行牽引治療或服用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。
3、肩周炎
肩關(guān)節(jié)周圍組織炎癥會導(dǎo)致右側(cè)胳膊疼痛，夜間加重且活動范圍受限。早期可通過爬墻訓(xùn)練改善，急性期需使用雙氯芬酸鈉緩釋片消炎鎮(zhèn)痛。
4、肱骨外上髁炎
俗稱網(wǎng)球肘，因前臂伸肌過度使用引發(fā)右側(cè)肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛，握力下降。建議佩戴護肘，局部注射復(fù)方倍他米松注射液緩解炎癥。
5、神經(jīng)壓迫
胸廓出口綜合征或腕管綜合征可能壓迫臂叢神經(jīng)，導(dǎo)致右側(cè)胳膊刺痛或灼燒感。肌電圖檢查可明確診斷，嚴(yán)重者需行神經(jīng)松解術(shù)。
出現(xiàn)右側(cè)胳膊疼痛時應(yīng)避免提拉重物，注意保持正確坐姿，睡眠時可在手臂下方墊軟枕減輕壓力。日?？蛇M行肩頸拉伸運動，如疼痛持續(xù)超過3天或伴隨紅腫發(fā)熱需立即就診。飲食上適當(dāng)補充維生素B族和鈣質(zhì)，有助于神經(jīng)肌肉修復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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