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孕幾周可以做胎心監(jiān)護

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胎心監(jiān)護通常在孕32周開始進行，高危妊娠孕婦可能需要提前至孕28周。

胎心監(jiān)護是通過監(jiān)測胎兒心率和宮縮情況評估胎兒健康狀況的重要手段。對于無妊娠并發(fā)癥的孕婦，常規(guī)建議從孕32周起每周進行一次胎心監(jiān)護。此時胎兒神經系統(tǒng)發(fā)育相對成熟，能更準確反映宮內狀態(tài)。檢查采用胎心監(jiān)護儀持續(xù)記錄20-40分鐘，通過胎心率基線、變異性和加速情況判斷胎兒是否缺氧。若發(fā)現(xiàn)胎動減少、妊娠期高血壓或糖尿病等高危因素，需提前至孕28周開始監(jiān)護。檢查前應避免空腹或過度饑餓，選擇胎動活躍時段進行，必要時可通過輕拍腹部喚醒胎兒。

孕婦日常需注意記錄胎動規(guī)律，每天固定時間計數(shù)胎動，正常情況每小時應有3-5次明顯胎動。保持均衡飲食，適量補充鐵、鈣等營養(yǎng)素，避免長時間仰臥位。出現(xiàn)胎動異常減少或消失、陰道流血、持續(xù)性腹痛等情況時，應立即就醫(yī)復查胎心監(jiān)護。妊娠晚期建議避免劇烈運動，但可進行散步等輕度活動促進血液循環(huán)。定期產檢時配合醫(yī)生完成胎心監(jiān)護、超聲等檢查，及時了解胎兒發(fā)育狀況。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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