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腳趾頭腫了怎么消腫止痛

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腳趾頭腫了可通過冷敷、抬高患肢、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式消腫止痛。腳趾腫脹通常由外傷、感染、痛風(fēng)、關(guān)節(jié)炎、甲溝炎等原因引起。

1、冷敷

急性期48小時(shí)內(nèi)可用冰袋包裹毛巾冷敷腫脹處，每次10-15分鐘，間隔2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減少滲出，緩解紅腫熱痛。注意避免凍傷皮膚，糖尿病患者慎用。

2、抬高患肢

平臥時(shí)將患肢墊高超過心臟水平，利用重力促進(jìn)靜脈回流。配合踝泵運(yùn)動(dòng)效果更佳，每小時(shí)做20-30次踝關(guān)節(jié)屈伸。長(zhǎng)期保持下垂姿勢(shì)可能加重腫脹。

3、藥物治療

細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片、左氧氟沙星片等抗生素。痛風(fēng)急性發(fā)作可用秋水仙堿片、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片。使用前需明確病因，禁止自行用藥。

4、物理治療

超短波治療通過高頻電磁場(chǎng)改善局部血液循環(huán)，超聲波治療利用機(jī)械效應(yīng)促進(jìn)炎癥吸收。需由康復(fù)科醫(yī)師評(píng)估后操作，每周3-5次，10次為1療程。治療期間避免負(fù)重活動(dòng)。

5、手術(shù)治療

甲溝炎化膿需行甲緣切開引流，嚴(yán)重嵌甲需做甲床部分切除術(shù)。痛風(fēng)石造成關(guān)節(jié)破壞時(shí)可考慮滑膜清理術(shù)。術(shù)后需保持傷口干燥，定期換藥監(jiān)測(cè)感染跡象。

日常應(yīng)選擇寬松透氣的鞋襪，避免趾甲修剪過短。控制每日飲水量在1500-2000毫升，限制高嘌呤食物攝入。若腫脹持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、劇烈疼痛、皮膚發(fā)紫等癥狀，應(yīng)及時(shí)至手足外科或風(fēng)濕免疫科就診?；謴?fù)期間減少行走距離，可進(jìn)行非負(fù)重狀態(tài)下的足趾屈伸訓(xùn)練。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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