兩個(gè)月大的寶寶通??梢运X(jué),但個(gè)體差異較大,部分寶寶可能仍需夜間哺乳。睡整覺(jué)指連續(xù)睡眠5-6小時(shí)不醒,與嬰兒胃腸發(fā)育、喂養(yǎng)模式及睡眠習(xí)慣有關(guān)。
母乳喂養(yǎng)的寶寶胃容量較小,需每2-3小時(shí)進(jìn)食一次,夜間可能自然醒來(lái)覓食。配方奶喂養(yǎng)的寶寶因奶液停留胃腸時(shí)間較長(zhǎng),更容易實(shí)現(xiàn)較長(zhǎng)時(shí)間睡眠。部分寶寶在2-3月齡時(shí)逐漸形成晝夜節(jié)律,夜間睡眠時(shí)間延長(zhǎng),但突然睡整覺(jué)需警惕喂養(yǎng)不足可能。
早產(chǎn)兒或低體重兒因發(fā)育未完善,夜間仍需按需喂養(yǎng)。若寶寶白天進(jìn)食量不足、尿量減少或體重增長(zhǎng)緩慢,夜間長(zhǎng)時(shí)間睡眠可能影響營(yíng)養(yǎng)攝入。環(huán)境溫度過(guò)高或包裹過(guò)緊也可能導(dǎo)致寶寶嗜睡,需觀察是否伴隨呼吸急促、面色潮紅等異常。
家長(zhǎng)可記錄寶寶每日睡眠時(shí)長(zhǎng)與進(jìn)食量,觀察生長(zhǎng)曲線(xiàn)是否正常。夜間不必刻意喚醒哺乳,但若寶寶連續(xù)睡眠超過(guò)6小時(shí),建議白天適當(dāng)增加喂養(yǎng)頻次。保持臥室溫度20-24攝氏度,使用襁褓巾增加安全感。若伴隨拒奶、活動(dòng)減少等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)排除低血糖等病理因素。
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