孕婦可以吃山楂條,但需注意適量,否則可能會(huì)造成不良影響。
山楂條是以山楂、白糖等食物為原料制作而成的食物,含有黃酮類、內(nèi)酯類、維生素等營養(yǎng)成分,具有一定的健胃消食的作用,一般不會(huì)對身體產(chǎn)生較大的刺激。孕婦可以吃山楂條,能改善妊娠期間食欲減退的情況,還能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善胃腸的消化功能,對身體健康有所幫助,還能在一定程度上幫助胎兒發(fā)育。但不建議孕婦大量吃山楂條,山楂條含有大量的糖分,過多攝入可能會(huì)導(dǎo)致孕婦體內(nèi)血糖水平持續(xù)升高,長期吃可能會(huì)誘發(fā)妊娠期糖尿病。
建議孕婦在妊娠后養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,健康飲食,注意日常營養(yǎng)攝入,糾正偏食、挑食的不良飲食習(xí)慣。
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