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鐵桿七有哪些功效

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鐵桿七一般是指中藥鐵皮石斛，具有滋陰清熱、益胃生津、潤(rùn)肺止咳等功效。鐵皮石斛主要用于陰虛火旺、口干煩渴、病后虛熱、肺燥咳嗽等癥狀的調(diào)理。

1、滋陰清熱

鐵皮石斛性微寒，歸胃經(jīng)和腎經(jīng)，有助于緩解陰虛內(nèi)熱引起的潮熱盜汗、五心煩熱等癥狀。對(duì)于長(zhǎng)期熬夜或更年期女性出現(xiàn)的虛火上升，可配合麥冬、玉竹等藥材使用。脾胃虛寒者慎用。

2、益胃生津

鐵皮石斛所含多糖成分能促進(jìn)胃液分泌，改善胃陰不足導(dǎo)致的食欲不振、口干舌燥。適用于慢性胃炎或放化療后出現(xiàn)的口腔干燥，常與沙參、山藥配伍。食用期間忌辛辣刺激食物。

3、潤(rùn)肺止咳

鐵皮石斛能滋養(yǎng)肺陰，減輕干咳無(wú)痰、咽喉干癢等肺燥癥狀。對(duì)于秋季干燥或吸煙導(dǎo)致的呼吸道不適，可與百合、川貝母同用。風(fēng)寒咳嗽者不宜單獨(dú)使用。

4、增強(qiáng)免疫

鐵皮石斛中的石斛多糖具有調(diào)節(jié)免疫功能的作用，可幫助體質(zhì)虛弱者提高抗病能力。術(shù)后恢復(fù)期或易感冒人群可適量服用，建議搭配黃芪、枸杞增強(qiáng)效果。

5、抗氧化

鐵皮石斛含有的聯(lián)芐類(lèi)化合物能清除自由基，延緩細(xì)胞衰老。適用于長(zhǎng)期接觸電子輻射或皮膚早衰人群，外用可配合蘆薈膠敷面，內(nèi)服需避免與蘿卜同食。

使用鐵皮石斛時(shí)建議選擇正規(guī)渠道購(gòu)買(mǎi)，鮮品每日用量不超過(guò)20克，干品不超過(guò)10克。陰虛體質(zhì)者可每周飲用2-3次石斛茶，配合銀耳羹增強(qiáng)滋陰效果。出現(xiàn)腹瀉或過(guò)敏反應(yīng)應(yīng)立即停用，糖尿病患者需監(jiān)測(cè)血糖變化。孕婦及陽(yáng)虛畏冷者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用，避免與清熱解毒類(lèi)藥物同服。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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