稍微吃點(diǎn)東西就感覺(jué)撐可能與胃功能異常有關(guān),常見(jiàn)原因包括功能性消化不良、慢性胃炎、胃動(dòng)力不足、胃食管反流病以及精神心理因素。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
功能性消化不良主要表現(xiàn)為餐后飽脹、早飽感,通常與胃腸蠕動(dòng)紊亂有關(guān)??赏ㄟ^(guò)少食多餐、避免油膩食物等方式改善,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等促胃腸動(dòng)力藥。
慢性胃炎患者胃黏膜存在炎癥,容易出現(xiàn)進(jìn)食后腹脹癥狀,可能伴有上腹隱痛、反酸等表現(xiàn)。需完善胃鏡檢查,可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物保護(hù)胃黏膜。
胃排空延遲會(huì)導(dǎo)致食物滯留胃內(nèi)產(chǎn)生飽脹感,常見(jiàn)于糖尿病胃輕癱或術(shù)后患者。建議進(jìn)食易消化食物,配合腹部按摩,必要時(shí)使用鹽酸伊托必利片等促動(dòng)力藥物。
胃酸反流刺激會(huì)引發(fā)假性飽腹感,常伴隨燒心、噯氣等癥狀。應(yīng)避免飽餐后立即平臥,可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、法莫替丁片等抑酸藥物。
焦慮、抑郁等情緒障礙可通過(guò)腦腸軸影響消化功能,出現(xiàn)心因性早飽現(xiàn)象。需保持規(guī)律作息,必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)或使用草酸艾司西酞普蘭片等抗焦慮藥物。
日常應(yīng)注意細(xì)嚼慢咽,每餐控制在七分飽,避免碳酸飲料及產(chǎn)氣食物。可適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),記錄飲食日記幫助識(shí)別敏感食物。若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨體重下降、嘔吐等警示癥狀,需盡快到消化內(nèi)科就診完善胃鏡、幽門螺桿菌檢測(cè)等檢查。
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