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關(guān)節(jié)僵硬是怎么回事

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關(guān)節(jié)僵硬可能由骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)損傷、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起，可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。關(guān)節(jié)僵硬通常表現(xiàn)為活動(dòng)受限、晨僵、關(guān)節(jié)腫脹等癥狀。

1、骨關(guān)節(jié)炎

骨關(guān)節(jié)炎可能與年齡增長(zhǎng)、關(guān)節(jié)勞損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)時(shí)彈響等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解癥狀。骨關(guān)節(jié)炎患者需避免過(guò)度負(fù)重活動(dòng)，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。

2、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可能與免疫系統(tǒng)異常、遺傳等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫痛、晨僵超過(guò)1小時(shí)等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片、艾拉莫德片等藥物控制病情。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者需注意防寒保暖，避免關(guān)節(jié)受涼。

3、關(guān)節(jié)損傷

關(guān)節(jié)損傷可能與運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷、意外撞擊等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)受限等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用洛索洛芬鈉貼劑、氟比洛芬凝膠貼膏等外用藥物緩解疼痛。關(guān)節(jié)損傷急性期需制動(dòng)休息，后期可進(jìn)行適度康復(fù)訓(xùn)練。

4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎可能與高尿酸血癥、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，通常表現(xiàn)為突發(fā)關(guān)節(jié)紅腫熱痛等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用非布司他片、苯溴馬隆片、秋水仙堿片等藥物控制尿酸水平。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者需限制高嘌呤食物攝入，多飲水促進(jìn)尿酸排泄。

5、強(qiáng)直性脊柱炎

強(qiáng)直性脊柱炎可能與遺傳、免疫異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰背部僵硬、夜間疼痛等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用柳氮磺吡啶腸溶片、阿達(dá)木單抗注射液、依那西普注射液等藥物改善病情。強(qiáng)直性脊柱炎患者需保持正確姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。

關(guān)節(jié)僵硬患者日常應(yīng)注意適度活動(dòng)關(guān)節(jié)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)?？蛇M(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。飲食上可適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、魚類等。若關(guān)節(jié)僵硬癥狀持續(xù)加重或伴隨嚴(yán)重疼痛，建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。避免自行使用藥物或進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以免加重關(guān)節(jié)損傷。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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