腳上起水泡很癢可通過(guò)保持清潔干燥、外用抗真菌藥膏、口服抗組胺藥物、冷敷緩解瘙癢、穿透氣鞋襪等方式治療。通常由真菌感染、過(guò)敏反應(yīng)、汗皰疹、接觸性皮炎、濕疹等原因引起。
每日用溫水清洗患處后徹底擦干,避免抓撓水泡。穿透氣性好的棉襪并及時(shí)更換,選擇寬松透氣的鞋子減少摩擦。若水泡破裂可用碘伏消毒,防止繼發(fā)細(xì)菌感染。
如聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等適用于真菌感染引起的水泡。涂抹前清潔患處,用藥后觀察是否出現(xiàn)皮膚灼熱感等不良反應(yīng)。合并細(xì)菌感染時(shí)可配合莫匹羅星軟膏使用。
氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等可緩解過(guò)敏導(dǎo)致的瘙癢。用藥期間避免駕駛或高空作業(yè),可能出現(xiàn)嗜睡、口干等副作用。孕婦及肝腎功能不全者需謹(jǐn)慎使用。
用毛巾包裹冰塊冷敷患處5-10分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。冷敷能暫時(shí)麻痹神經(jīng)末梢減輕癢感,但需避免凍傷皮膚。冷敷后及時(shí)擦干水分保持干燥。
選擇吸濕排汗的純棉或抗菌纖維襪子,避免合成材質(zhì)。鞋子應(yīng)留有足趾活動(dòng)空間,運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換鞋襪。足部多汗者可交替使用兩雙鞋子確保充分干燥。
日常需避免赤腳行走在公共浴室等潮濕環(huán)境,不與他人共用拖鞋毛巾。飲食上減少辛辣刺激食物攝入,適量補(bǔ)充維生素B族和鋅元素。若水泡持續(xù)增多、出現(xiàn)化膿或發(fā)熱等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查糖尿病足等潛在疾病。治療期間保持規(guī)律作息,避免過(guò)度疲勞導(dǎo)致免疫力下降。
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