一次拔四顆智齒后臉腫可通過冷熱敷交替、藥物消腫、保持口腔清潔、調(diào)整飲食和適當活動下頜緩解。拔牙后腫脹通常與創(chuàng)傷性炎癥、局部血管反應或繼發(fā)感染有關。
1、冷熱敷交替
術后48小時內(nèi)用冰袋冷敷患側，每次15-20分鐘，間隔1小時重復進行，有助于收縮血管減輕腫脹。48小時后改用溫熱毛巾敷臉，促進血液循環(huán)加速消腫。注意避免凍傷或燙傷皮膚，冷熱敷時需用干凈毛巾包裹介質(zhì)。
2、藥物消腫
遵醫(yī)囑使用地奧司明片、邁之靈片等改善微循環(huán)藥物，或布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。若存在感染風險，醫(yī)生可能開具阿莫西林克拉維酸鉀片、甲硝唑片等抗生素。禁止自行調(diào)整用藥劑量或頻次。
3、保持口腔清潔
術后24小時后開始用氯己定含漱液輕柔漱口，每日3-4次，避免用力漱口導致血凝塊脫落。刷牙時避開手術區(qū)域，使用軟毛牙刷清潔其他牙齒。食物殘渣滯留可能加重腫脹，餐后均需清潔口腔。
4、調(diào)整飲食
術后3天內(nèi)選擇溫涼流食如牛奶、米湯，逐步過渡到雞蛋羹、土豆泥等軟食。避免辛辣、過熱或需咀嚼的食物刺激創(chuàng)面。每日飲水量保持1500-2000毫升，但禁用吸管吮吸以防負壓影響傷口愈合。
5、活動下頜
術后次日開始緩慢張閉口練習，每日3組，每組10次，防止關節(jié)僵硬。但需控制幅度避免牽拉傷口，出現(xiàn)劇烈疼痛應立即停止。適當活動能促進淋巴回流，但禁止早期進行劇烈運動或低頭動作。
拔牙后腫脹高峰期通常持續(xù)3-5天，若伴隨持續(xù)發(fā)熱、膿性分泌物或腫脹加劇超過一周，需立即復診排除干槽癥或間隙感染?；謴推诒苊馕鼰燂嬀疲ＷC每日7-8小時睡眠，睡眠時墊高頭部減輕充血。術后2周內(nèi)禁止游泳或泡溫泉，防止創(chuàng)面繼發(fā)感染。定期復查確保愈合進程正常，拆線前避免用患側咀嚼硬物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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