腰閃了的癥狀一般有疼痛、活動(dòng)受限、肌肉緊張、局部壓痛、下肢癥狀等,若出現(xiàn)不適,需要及時(shí)就醫(yī)治療。
1.疼痛:腰閃后基本會(huì)立即出現(xiàn)明顯疼痛,多為刺痛或酸痛,疼痛程度因人而異。受傷瞬間疼痛劇烈,隨后可能持續(xù)隱痛,在活動(dòng)或改變體位時(shí)加重。這是腰部軟組織損傷,神經(jīng)受刺激導(dǎo)致。
2.活動(dòng)受限:腰部活動(dòng)會(huì)受到不同程度限制,如彎腰、后仰、扭轉(zhuǎn)等動(dòng)作困難。因受傷組織需保護(hù),強(qiáng)行活動(dòng)會(huì)加重?fù)p傷和疼痛,影響日常行動(dòng)。
3.肌肉緊張:受傷部位周圍肌肉會(huì)反射性緊張,觸摸有僵硬感。這是身體自我保護(hù)機(jī)制,防止進(jìn)一步損傷,但長(zhǎng)期緊張會(huì)加重疼痛和疲勞。
4.局部壓痛:受傷處有明顯壓痛,按壓時(shí)疼痛加劇。醫(yī)生通過(guò)壓痛位置和程度判斷損傷部位和嚴(yán)重程度,為診斷提供重要依據(jù)。
5.下肢癥狀:嚴(yán)重腰閃可能影響神經(jīng),導(dǎo)致下肢放射性疼痛、麻木、無(wú)力等癥狀。這表明神經(jīng)受壓,需及時(shí)治療,防止病情惡化。
建議平時(shí)注意休息,避免腰部過(guò)度用力,可適當(dāng)熱敷,促進(jìn)恢復(fù)。
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