雌激素和孕激素是女性體內兩種重要的性激素,主要區(qū)別在于作用階段與生理功能不同。雌激素主要由卵巢卵泡分泌,促進女性第二性征發(fā)育及子宮內膜增生;孕激素由卵巢黃體分泌,主要作用于妊娠維持和子宮內膜轉化。
雌激素在女性青春期開始顯著增加,主導月經周期的卵泡期,刺激乳腺導管發(fā)育、陰道黏膜增厚及骨骼閉合。孕激素則在排卵后黃體期升高,促使子宮內膜從增生期轉為分泌期,為受精卵著床做準備,妊娠后持續(xù)分泌以維持胚胎發(fā)育。
雌激素調節(jié)脂代謝降低低密度脂蛋白,促進皮膚膠原合成;孕激素通過升高基礎體溫抑制子宮收縮,同時刺激乳腺腺泡發(fā)育。兩者協同調控月經周期,但雌激素更側重生殖系統(tǒng)生長,孕激素側重妊娠支持。
雌激素主要由卵巢卵泡細胞合成,少量來自腎上腺皮質和胎盤;孕激素由排卵后形成的黃體分泌,妊娠期胎盤成為主要來源。絕經后雌激素水平驟降,而孕激素僅在妊娠期顯著存在。
雌激素作用于乳腺、子宮、陰道等廣泛器官,促進細胞增殖;孕激素特異性作用于子宮內膜和乳腺,通過受體調節(jié)使組織從增殖狀態(tài)轉為分泌狀態(tài),妊娠期抑制母體免疫排斥反應。
雌激素增強骨鈣沉積預防骨質疏松,改善血管內皮功能;孕激素促進鈉水潴留可能引起水腫,同時通過反饋調節(jié)抑制下丘腦促性腺激素釋放。兩者失衡可能導致月經紊亂或生育障礙。
保持規(guī)律作息與均衡飲食有助于激素平衡,適量攝入豆制品、堅果等食物可提供植物雌激素前體。避免長期精神壓力干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能,出現嚴重月經失調或更年期癥狀需就醫(yī)評估激素水平,禁止自行服用激素類藥物。
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