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小兒咳嗽發(fā)燒推拿手法

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小兒咳嗽發(fā)燒可通過(guò)推拿手法輔助緩解，常用手法有清天河水、退六腑、推三關(guān)、揉肺俞、掐揉二扇門(mén)等。需注意推拿僅作為輔助手段，若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

1、清天河水

用食指中指從腕橫紋推向肘橫紋，操作300-500次。該手法性涼，適用于發(fā)燒伴煩躁、口渴等熱癥，能清熱解表。操作時(shí)力度均勻，配合介質(zhì)如爽身粉減少摩擦。發(fā)熱超過(guò)38.5℃或持續(xù)不退時(shí)需結(jié)合藥物治療。

2、退六腑

用拇指指腹從肘部向腕部直推前臂尺側(cè)，操作200-300次。此手法專(zhuān)清實(shí)熱，對(duì)高熱伴大便干結(jié)效果顯著。推拿后建議少量多次飲用溫水，避免汗出過(guò)多導(dǎo)致脫水。推拿期間需監(jiān)測(cè)體溫變化。

3、推三關(guān)

拇指橈側(cè)從腕部向肘部推前臂橈側(cè)，操作100-200次。該手法性溫，適用于風(fēng)寒型咳嗽伴低熱，能發(fā)汗解表。操作前可搓熱雙手，推拿后注意避風(fēng)保暖。若出現(xiàn)高熱寒戰(zhàn)需停止使用此法。

4、揉肺俞

雙手拇指按揉第三胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸處，操作50-100次。主治咳嗽痰多，能宣肺化痰。操作時(shí)力度由輕到重，以患兒耐受為度。痰黃黏稠或呼吸急促時(shí)應(yīng)警惕肺部感染。

5、掐揉二扇門(mén)

拇指指甲掐揉掌背中指根兩側(cè)凹陷處，操作30-50次。該手法發(fā)汗力強(qiáng)，適用于外感初期惡寒無(wú)汗。操作時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，見(jiàn)微汗即止。體質(zhì)虛弱患兒慎用此法。

推拿時(shí)保持環(huán)境溫暖避風(fēng)，手法輕柔連貫，每日1-2次為宜?？人云陂g避免冷飲及甜膩食物，適量飲用梨水或白蘿卜湯。發(fā)燒期間每2小時(shí)監(jiān)測(cè)體溫，若持續(xù)3天未退或出現(xiàn)精神萎靡、呼吸急促、皮疹等癥狀，須立即就醫(yī)。推拿前后注意手部清潔消毒，患兒皮膚破損處禁用推拿。家長(zhǎng)需記錄癥狀變化以便醫(yī)生評(píng)估病情。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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