例假一般是指月經(jīng)，女性月經(jīng)來(lái)了通?？梢猿泽π?。
女性月經(jīng)來(lái)了適量吃螃蟹，不會(huì)影響身體健康，還可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)。螃蟹含有較多的蛋白質(zhì)、能量、維生素等，適量吃能夠幫助加強(qiáng)身體代謝，促進(jìn)機(jī)體能量平衡，可以維持正常的生理功能，對(duì)身體有益。螃蟹含有較多的蛋白質(zhì)，適量吃螃蟹，有助于增強(qiáng)身體的抵抗力，使身體更有能力抵抗疾病的侵襲。螃蟹屬于易消化的食物，女性月經(jīng)來(lái)了適量吃螃蟹，不會(huì)對(duì)胃腸道造成負(fù)擔(dān)，還可以幫助促進(jìn)身體對(duì)食物的吸收，對(duì)身體有一定的好處。螃蟹含有較多的鈣、磷、鐵等物質(zhì)，適量吃螃蟹有助于維持骨骼和牙齒的健康，幫助提高身體的新陳代謝。
但是要注意適量吃，大量吃螃蟹容易刺激胃腸道黏膜，對(duì)胃腸道造成負(fù)擔(dān)，引起腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀，不利于身體健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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女性例假來(lái)了可以吃螃蟹嗎
例假一般是指月經(jīng)，女性月經(jīng)來(lái)了通?？梢猿泽π贰?/div>
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