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寶寶發(fā)燒如何快速退燒

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寶寶發(fā)燒可通過物理降溫、藥物退燒、補充水分、調節(jié)環(huán)境溫度、及時就醫(yī)等方式快速退燒。發(fā)燒通常由感染、免疫反應、環(huán)境因素、疫苗接種、中暑等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水?？膳浜贤藷豳N敷于額頭，每4小時更換一次。物理降溫適用于體溫低于38.5攝氏度的低熱狀態(tài)，操作時需保持室內溫度26-28攝氏度。

2、藥物退燒

體溫超過38.5攝氏度時需遵醫(yī)囑使用退燒藥，常見有布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑、小兒退熱栓等。給藥間隔需大于4小時，24小時內不超過4次。用藥后30分鐘復測體溫，若持續(xù)高熱或出現(xiàn)驚厥應立即就醫(yī)。

3、補充水分

發(fā)燒時每公斤體重需增加10-15毫升水分攝入，可給予口服補液鹽、米湯、蘋果汁等。母乳喂養(yǎng)嬰兒應增加哺乳頻率。觀察尿量應保持每2-3小時排尿一次，尿液呈淡黃色為正常。

4、調節(jié)環(huán)境

保持房間通風但避免直吹，濕度維持在50%-60%。穿著純棉單衣，根據(jù)體溫變化增減衣物。禁止包裹過厚導致捂熱綜合征，睡眠時被子厚度以手腳微涼、后背溫暖為宜。

5、及時就醫(yī)

3個月以下嬰兒體溫超過38攝氏度、持續(xù)發(fā)熱超過72小時、出現(xiàn)皮疹或抽搐時需急診。就醫(yī)前記錄發(fā)熱曲線、伴隨癥狀、用藥情況，準備疫苗接種本供醫(yī)生參考。

退燒期間應保持清淡飲食，選擇小米粥、蒸蘋果等易消化食物，避免高蛋白飲食加重代謝負擔?；謴推诿咳毡ＷC12-14小時睡眠，暫停劇烈活動。家長需每日早晚監(jiān)測體溫，觀察精神狀態(tài)、進食量、排尿排便等變化，若出現(xiàn)嗜睡、呼吸急促、皮膚瘀斑等異常需復診。未完全康復前避免去人群密集場所，注意餐具消毒與手部清潔。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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