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慢性腸胃炎的調(diào)理方法

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慢性腸胃炎是指胃腸炎。胃腸炎的調(diào)理方法通常有調(diào)整飲食、注意休息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、調(diào)整心態(tài)、藥物治療等。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。

1、調(diào)整飲食：胃腸炎與飲食因素密切相關(guān)，存在慢性胃炎、慢性腸炎的患者，要注意清淡飲食，避免吃生冷、辛辣的食物，如冰激凌、火鍋等，以免影響胃腸功能的正常運(yùn)行。

2、注意休息：胃腸炎的患者，在不適癥狀急性發(fā)作期間，要注意保證充足的睡眠，有利于維持身體各項(xiàng)機(jī)能的正常運(yùn)行。

3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：胃腸炎的患者，在病情穩(wěn)定期可適當(dāng)參加體育鍛煉，如慢跑、爬山等，有利于提高身體的抵抗力。

4、調(diào)整心態(tài)：胃腸炎可能與精神過度緊張有關(guān)，患者應(yīng)避免過度焦慮，可通過閱讀、看電影等方式舒緩不良情緒。

5、藥物治療：胃腸炎的患者如果出現(xiàn)反酸、腹瀉、腹痛等不適癥狀，建議遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉍鉀片、膠體果膠鉍膠囊、蒙脫石散等藥物進(jìn)行治療。

存在胃腸炎情況的患者，在日常生活中要注意飲食的衛(wèi)生，避免吃未烹飪成熟、過期變質(zhì)的食物，有利于維持胃腸道的健康。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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