渾身上下癢可能由皮膚干燥、蕁麻疹、濕疹、接觸性皮炎、糖尿病等原因引起,可通過保濕護(hù)理、抗過敏藥物、糖皮質(zhì)激素藥膏、口服降糖藥等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
秋冬季節(jié)空氣濕度低或頻繁洗澡可能導(dǎo)致皮膚屏障受損,表現(xiàn)為全身瘙癢伴細(xì)小皮屑。建議使用含尿素或神經(jīng)酰胺的潤膚乳,避免使用堿性沐浴露,洗澡水溫控制在40攝氏度以下。
食物過敏或藥物過敏可能誘發(fā)蕁麻疹,出現(xiàn)紅色風(fēng)團(tuán)伴劇烈瘙癢。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物,避免抓撓導(dǎo)致皮膚繼發(fā)感染。
遺傳因素或環(huán)境刺激可能引發(fā)濕疹,表現(xiàn)為對稱分布的紅斑丘疹伴滲出傾向。急性期可用糠酸莫米松乳膏控制炎癥,慢性期配合他克莫司軟膏維持治療。
染發(fā)劑或化纖衣物等接觸致敏原后,可能出現(xiàn)界限清楚的紅斑伴灼熱感。需立即脫離過敏原,局部涂抹丁酸氫化可的松乳膏,嚴(yán)重時(shí)口服潑尼松片。
長期血糖控制不佳可能引起糖尿病性瘙癢,常見于四肢伸側(cè)且夜間加重。需監(jiān)測血糖并服用二甲雙胍緩釋片,皮膚可涂抹止癢的爐甘石洗劑。
日常應(yīng)穿著純棉透氣衣物,避免食用辛辣刺激食物如火鍋、燒烤等,洗澡后3分鐘內(nèi)及時(shí)涂抹保濕產(chǎn)品。若瘙癢持續(xù)超過2周或伴隨發(fā)熱、皮疹擴(kuò)散等癥狀,需到皮膚科進(jìn)行過敏原檢測及血糖篩查,妊娠期女性出現(xiàn)瘙癢需優(yōu)先排除妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥。不建議自行長期使用含薄荷腦的止癢藥膏,可能掩蓋病情進(jìn)展。
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