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中暑后發(fā)熱怎么辦

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中暑后發(fā)熱可通過(guò)脫離高溫環(huán)境、物理降溫、補(bǔ)充電解質(zhì)、藥物治療、就醫(yī)處理等方式緩解。中暑后發(fā)熱通常由體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙、脫水、電解質(zhì)紊亂等原因引起。

1、脫離高溫環(huán)境

立即將患者轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處，解開(kāi)衣物幫助散熱。避免繼續(xù)暴露在高溫高濕環(huán)境中加重癥狀。可讓患者平臥并抬高下肢促進(jìn)血液回流，同時(shí)保持周?chē)諝饬魍ā?/p>

2、物理降溫

用濕毛巾擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，或使用冰袋冷敷額頭。禁止直接用冰水浸泡身體，避免引起寒戰(zhàn)反而不利于散熱。可配合扇風(fēng)加速蒸發(fā)散熱，使體溫逐漸降至38℃以下。

3、補(bǔ)充電解質(zhì)

少量多次飲用含鹽分的清涼飲料，如淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。避免一次性大量飲水導(dǎo)致胃部不適。若出現(xiàn)嘔吐需暫停進(jìn)食進(jìn)水，待癥狀緩解后再補(bǔ)充?？蛇m量食用西瓜、黃瓜等含水量高的水果。

4、藥物治療

體溫超過(guò)38.5℃可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚片等退熱藥物。出現(xiàn)肌肉痙攣時(shí)可服用氯化鉀緩釋片糾正低鉀血癥。禁止自行使用強(qiáng)力退熱藥或抗生素，中暑發(fā)熱不屬于感染性發(fā)熱。

5、就醫(yī)處理

若出現(xiàn)持續(xù)高熱超過(guò)40℃、意識(shí)模糊、抽搐等癥狀，需立即送醫(yī)。醫(yī)院可能采取靜脈補(bǔ)液、血液凈化等治療。嚴(yán)重中暑可能并發(fā)多器官衰竭，需在重癥監(jiān)護(hù)室進(jìn)行生命支持治療。

中暑恢復(fù)期應(yīng)保持清淡飲食，選擇綠豆湯、冬瓜湯等清熱食物，避免辛辣油膩。保證充足睡眠，1-2周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。外出時(shí)做好防曬措施，穿戴透氣衣物，隨身攜帶防暑藥品。注意觀(guān)察是否出現(xiàn)頭痛、乏力等復(fù)發(fā)征兆，老年人及慢性病患者更需加強(qiáng)防護(hù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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