腰突然疼可能與肌肉勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結石、婦科疾病、強直性脊柱炎等原因有關,可通過休息理療、藥物治療、手術干預等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
突然彎腰搬重物或運動姿勢不當可能導致腰部肌肉急性拉傷,表現為局部刺痛伴活動受限。建議臥床休息1-3天,疼痛處可熱敷20分鐘每日2次,避免劇烈活動。若48小時未緩解需排除其他病因。
椎間盤髓核壓迫神經根會引起突發(fā)性放射性腰痛,可能伴隨下肢麻木。急性期需絕對臥床,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等藥物。嚴重者需考慮椎間孔鏡手術。
腎結石移動至輸尿管時會產生刀割樣腰痛,常向會陰部放射,可能伴有血尿。建議急診行超聲檢查,確診后可服用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊促進排石,疼痛劇烈時可用消旋山莨菪堿片解痙。
女性突發(fā)下腰痛需警惕盆腔炎或卵巢囊腫蒂扭轉,多伴有分泌物異?;蛟陆浉淖?。需婦科檢查明確,可服用頭孢克肟分散片聯合甲硝唑片抗感染,必要時行腹腔鏡手術。
晨起腰骶部僵痛超過3個月需考慮此病,可能伴隨關節(jié)腫脹。確診需查HLA-B27基因和骶髂關節(jié)MRI,可遵醫(yī)囑使用柳氮磺吡啶腸溶片、阿達木單抗注射液控制病情。
突發(fā)腰痛期間應睡硬板床,避免久坐久站,可嘗試骨盆牽引等物理治療。飲食注意補充鈣質和維生素D,如飲用牛奶、食用西藍花等。若疼痛持續(xù)超過72小時或出現發(fā)熱、排尿異常等癥狀,須立即至骨科或急診科就診,完善CT或核磁共振檢查以明確診斷。
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