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為什么下巴、嘴邊一直長(zhǎng)痘

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下巴一般指下頜，痘一般指痤瘡，下頜、嘴邊一直長(zhǎng)痤瘡可能與環(huán)境影響、飲食刺激、頻繁熬夜、壓力過(guò)大、內(nèi)分泌失調(diào)等原因有關(guān)。如果出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)。

1.環(huán)境影響：長(zhǎng)期處于封閉、悶熱的環(huán)境中，皮膚容易出汗，油脂分泌旺盛，汗液與油脂堆積在一起，堵塞毛孔，從而引起痤瘡。建議在出汗后及時(shí)清洗皮膚，避免局部皮膚長(zhǎng)期處于潮濕狀態(tài)。

2.飲食刺激：大量食用高油、高糖食物，比如燒烤、奶茶、碳酸飲料等，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚油脂分泌過(guò)多，下頜、嘴邊容易出現(xiàn)痤瘡。建議控制高油、高糖食物的攝入量，多食用獼猴桃、檸檬等富含維生素C的食物，能夠促進(jìn)皮膚修復(fù)。

3.頻繁熬夜：長(zhǎng)時(shí)間熬夜可能會(huì)引起內(nèi)分泌系統(tǒng)異常，導(dǎo)致下頜、嘴邊出現(xiàn)痤瘡。建議保持規(guī)律的作息時(shí)間，盡量在23點(diǎn)之前入睡。

4.壓力過(guò)大：情緒壓力過(guò)大可能會(huì)引起激素失衡，身體會(huì)分泌更多壓力激素，從而導(dǎo)致下頜、嘴邊出現(xiàn)痤瘡。建議通過(guò)培養(yǎng)健康的興趣愛(ài)好來(lái)調(diào)節(jié)情緒。比如聽(tīng)音樂(lè)、爬山等。

5.內(nèi)分泌失調(diào)：如果出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，可能會(huì)引起皮脂腺分泌旺盛，導(dǎo)致下頜、嘴邊出現(xiàn)痤瘡。建議遵醫(yī)囑使用加味逍遙丸、七制香附丸、烏雞白鳳丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。

在日常生活中，痤瘡患者要做好防曬保護(hù)，夏季外出建議戴遮陽(yáng)帽，使用清爽型防曬霜。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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