眼睛凹進(jìn)去可能由遺傳性眼窩深、用眼過度、營養(yǎng)不良、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、眼眶骨折等原因引起，需結(jié)合具體癥狀判斷病因。
1、遺傳性眼窩深
部分人群因先天骨骼結(jié)構(gòu)差異導(dǎo)致眼窩較深，表現(xiàn)為眼球自然內(nèi)陷，無伴隨癥狀。無須特殊治療，日常注意避免揉眼即可。
2、用眼過度
長時間電子屏幕使用或熬夜可能導(dǎo)致眼周肌肉疲勞，暫時性加重眼窩凹陷，常伴干澀、視物模糊。建議每小時閉目休息5分鐘，熱敷緩解疲勞。
3、營養(yǎng)不良
長期蛋白質(zhì)或維生素A缺乏會使眶隔脂肪流失，眼球后縮凹陷，可能伴隨體重下降、皮膚干燥。需增加雞蛋、牛奶、胡蘿卜等食物攝入。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)癥
甲狀腺激素過量分泌引發(fā)眼外肌水腫和脂肪萎縮，表現(xiàn)為突眼合并凹陷，伴心悸、手抖。需遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物。
5、眼眶骨折
外傷導(dǎo)致眶壁骨折時，眶內(nèi)容物下陷使眼球內(nèi)凹，多伴復(fù)視、眼球運動障礙。需通過眼眶CT確診，嚴(yán)重者需行鈦網(wǎng)植入術(shù)修復(fù)。
日常需保持規(guī)律作息與均衡飲食，避免用力揉搓眼睛。若凹陷進(jìn)展迅速或伴隨視力變化、頭痛等癥狀，應(yīng)及時至眼科或內(nèi)分泌科就診，完善甲狀腺功能、眼眶CT等檢查。長期用眼人群可每日做眼球轉(zhuǎn)動訓(xùn)練，配合人工淚液緩解干眼癥狀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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