腦梗容易發(fā)生在有高血壓、糖尿病、高脂血癥、吸煙史及中老年人群中。腦??赡芘c動(dòng)脈粥樣硬化、心臟疾病、血液高凝狀態(tài)、不良生活習(xí)慣、遺傳因素等有關(guān)。
長期高血壓會(huì)損傷血管內(nèi)皮,加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程,增加腦梗風(fēng)險(xiǎn)。高血壓患者需定期監(jiān)測(cè)血壓,遵醫(yī)囑服用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊等降壓藥物,同時(shí)限制鈉鹽攝入。
糖尿病會(huì)導(dǎo)致血管病變和血液黏稠度增高。糖尿病患者應(yīng)控制血糖,使用二甲雙胍片、格列美脲片等降糖藥,定期檢查糖化血紅蛋白。
血脂異常會(huì)促進(jìn)動(dòng)脈斑塊形成。高脂血癥患者需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),必要時(shí)服用阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等降脂藥物。
煙草中的有害物質(zhì)會(huì)損傷血管,吸煙者應(yīng)立即戒煙,避免二手煙暴露,必要時(shí)尋求戒煙門診幫助。
隨著年齡增長,血管彈性下降,55歲以上人群應(yīng)每年進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲等篩查,控制基礎(chǔ)疾病。
預(yù)防腦梗需建立健康生活方式,包括低鹽低脂飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、控制體重、避免熬夜等。已存在危險(xiǎn)因素者應(yīng)定期體檢,遵醫(yī)囑規(guī)范用藥,出現(xiàn)言語不清、肢體無力等先兆癥狀時(shí)立即就醫(yī)。
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