佛桑一般是指木槿花，具有清熱利濕、涼血解毒、潤(rùn)肺止咳等功效，適量食用有助于緩解暑熱煩渴、咳嗽痰多等癥狀。
一、清熱利濕
木槿花性涼味甘，歸脾經(jīng)與肺經(jīng)，能幫助清除體內(nèi)濕熱。夏季暑濕較重時(shí)，可用木槿花煮水代茶飲用，緩解口干舌燥、小便短赤等不適。其含有的黃酮類(lèi)成分能促進(jìn)水分代謝，但脾胃虛寒者不宜過(guò)量食用。
二、涼血解毒
木槿花對(duì)血熱引起的皮膚瘡瘍有一定輔助改善作用。鮮品搗碎外敷可緩解輕度燙傷或蚊蟲(chóng)叮咬后的紅腫，其花青素和多酚類(lèi)物質(zhì)具有抗氧化特性。皮膚潰爛或過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)避免直接接觸。
三、潤(rùn)肺止咳
木槿花中的黏液質(zhì)能覆蓋呼吸道黏膜，減輕干咳或咽喉干癢癥狀。秋季干燥時(shí)可將干花與冰糖燉煮飲用，適合風(fēng)熱咳嗽初期使用。但細(xì)菌性肺炎或哮喘發(fā)作期需及時(shí)就醫(yī)。
四、調(diào)節(jié)胃腸
輕度腹瀉或飲食積滯時(shí)，木槿花所含的果膠能幫助吸附腸道有害物質(zhì)。建議取5-6朵干花沸水沖泡，緩解腹脹效果較明顯。但嚴(yán)重腹瀉或腸易激綜合征患者需遵醫(yī)囑治療。
五、輔助降壓
木槿花茶中的原花青素可能通過(guò)舒張血管起到輕度降壓作用，適合高血壓早期人群作為膳食補(bǔ)充。需注意不能替代降壓藥物，飲用期間應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓變化。
日常使用木槿花建議選擇無(wú)農(nóng)藥殘留的干品，每次用量控制在3-5克。體質(zhì)偏寒者可搭配生姜或紅棗調(diào)和藥性。出現(xiàn)腹痛、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。慢性病患者及孕婦使用前需咨詢(xún)中醫(yī)師，避免與寒涼藥物同服影響療效。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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