雙腳踝水腫可能由生理性因素、靜脈功能不全、心臟疾病、腎臟疾病、肝臟疾病等原因引起。主要表現(xiàn)為局部腫脹、皮膚緊繃、按壓凹陷等癥狀,可通過抬高下肢、穿戴彈力襪、藥物治療等方式緩解。
長時間站立或久坐可能導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻,引發(fā)暫時性水腫。妊娠期女性因激素變化和子宮壓迫下腔靜脈,也可能出現(xiàn)踝部水腫。這類水腫通常呈對稱性,休息或抬高下肢后可自行消退。建議避免長時間保持同一姿勢,適當(dāng)活動下肢促進血液循環(huán)。
下肢靜脈瓣膜功能不全或深靜脈血栓形成時,靜脈血回流障礙會導(dǎo)致淤血性水腫。常伴隨下肢沉重感、皮膚色素沉著等癥狀。可穿戴醫(yī)用彈力襪改善癥狀,嚴重時需使用地奧司明片、羥苯磺酸鈣膠囊等靜脈活性藥物,或進行靜脈曲張手術(shù)。
右心衰竭時體循環(huán)淤血可導(dǎo)致雙下肢凹陷性水腫,多從踝部開始向上發(fā)展。患者常伴有呼吸困難、夜間陣發(fā)性呼吸困難等表現(xiàn)。需使用呋塞米片、螺內(nèi)酯片等利尿劑減輕水腫,同時配合地高辛片等強心藥物治療原發(fā)病。
腎病綜合征、慢性腎衰竭等疾病導(dǎo)致蛋白丟失或水鈉潴留時,可出現(xiàn)晨輕暮重的對稱性水腫。可能伴隨泡沫尿、少尿等癥狀。需限制鈉鹽攝入,使用呋塞米注射液、托拉塞米片等利尿劑,嚴重時需進行透析治療。
肝硬化失代償期因低蛋白血癥和門靜脈高壓,常出現(xiàn)腹腔積液合并下肢水腫?;颊叨嘤懈握?、蜘蛛痣等體征。需補充人血白蛋白注射液,聯(lián)合使用螺內(nèi)酯片與呋塞米片利尿,必要時行腹腔穿刺引流。
日常應(yīng)注意限制鈉鹽攝入,每日不超過5克。避免長時間站立或久坐,休息時可抬高下肢促進血液回流。記錄每日尿量及體重變化,監(jiān)測水腫進展情況。若水腫持續(xù)加重或出現(xiàn)呼吸困難、少尿等伴隨癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)完善心臟超聲、腎功能、肝功能等檢查。藥物治療需嚴格遵醫(yī)囑,不可自行調(diào)整利尿劑用量,防止電解質(zhì)紊亂。
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