痔瘡痛了一個(gè)月未緩解可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、外用藥物、口服藥物、手術(shù)治療等方式改善。痔瘡?fù)ǔS砷L(zhǎng)期便秘、久坐久站、妊娠壓迫、肛周感染、靜脈曲張等因素引起。
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,減少排便時(shí)對(duì)痔瘡的摩擦刺激。建議每日食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物,同時(shí)保證每日飲水1500-2000毫升。避免辛辣刺激性食物及酒精攝入,以免加重肛周血管充血。
每日2-3次、每次10-15分鐘的40℃溫水坐浴能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肛門括約肌痙攣。坐浴后可輕柔擦干患處,配合使用含有氧化鋅的護(hù)臀霜保護(hù)皮膚。注意避免水溫過高或時(shí)間過長(zhǎng)導(dǎo)致皮膚浸漬。
痔瘡膏如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏含有的冰片、人工牛黃等成分可消炎鎮(zhèn)痛,復(fù)方角菜酸酯栓能形成保護(hù)膜隔離刺激。使用前需清潔肛周,將藥物均勻涂抹或栓塞入肛門。若出現(xiàn)皮膚過敏應(yīng)立即停用。
地奧司明片可改善靜脈張力減輕腫脹,布洛芬緩釋膠囊能緩解持續(xù)性疼痛。合并感染時(shí)需遵醫(yī)囑服用阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素??诜幬镄枳⒁馕改c道不良反應(yīng),避免與其他抗凝藥聯(lián)用。
對(duì)于反復(fù)脫出或血栓性痔瘡,可采用膠圈套扎術(shù)結(jié)扎痔核根部,或行痔上黏膜環(huán)切術(shù)切除病變組織。術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔,使用高錳酸鉀溶液坐浴預(yù)防感染,恢復(fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
長(zhǎng)期痔瘡患者應(yīng)避免久坐久站,每小時(shí)活動(dòng)5-10分鐘促進(jìn)血液循環(huán)。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換,排便后使用溫水沖洗代替用力擦拭。若出現(xiàn)便血增多、發(fā)熱或劇烈疼痛,需及時(shí)就醫(yī)排除肛裂、膿腫等并發(fā)癥。建立規(guī)律排便習(xí)慣,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液調(diào)節(jié)腸道功能。
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