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心血管狹窄該怎么辦

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心血管狹窄可通過調(diào)整飲食、適度運動、藥物治療、支架植入術(shù)、冠狀動脈旁路移植術(shù)等方式治療。心血管狹窄通常由動脈粥樣硬化、高血壓、高脂血癥、糖尿病、吸煙等因素引起。

1、調(diào)整飲食

減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入，如動物油脂、油炸食品等，增加膳食纖維豐富的蔬菜水果、全谷物攝入。每日食鹽量控制在5克以內(nèi)，避免腌制食品。適量食用深海魚類補充不飽和脂肪酸，有助于改善血管內(nèi)皮功能。

2、適度運動

每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳、騎自行車等。運動時心率控制在最大心率的60%-70%，運動前后需充分熱身和放松。合并心絞痛患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制定運動方案，避免劇烈運動誘發(fā)癥狀。

3、藥物治療

遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片調(diào)節(jié)血脂，穩(wěn)定動脈斑塊；鹽酸貝那普利片控制血壓，減輕血管內(nèi)皮損傷；阿司匹林腸溶片抑制血小板聚集，預(yù)防血栓形成。用藥期間需定期復(fù)查肝腎功能，觀察有無肌肉酸痛等不良反應(yīng)。

4、支架植入術(shù)

對于藥物治療效果不佳的重度狹窄，可采用經(jīng)皮冠狀動脈介入治療。通過球囊擴張狹窄部位后植入金屬支架，改善心肌供血。術(shù)后需長期服用氯吡格雷片聯(lián)合阿司匹林腸溶片進行雙聯(lián)抗血小板治療，預(yù)防支架內(nèi)再狹窄。

5、冠狀動脈旁路移植術(shù)

多支血管病變或左主干病變患者可能需外科搭橋手術(shù)。取患者自身大隱靜脈或乳內(nèi)動脈作為橋血管，繞過狹窄部位重建血運。術(shù)后需控制傷口感染風險，逐步恢復(fù)心肺功能鍛煉，定期進行冠狀動脈造影復(fù)查。

心血管狹窄患者應(yīng)嚴格戒煙限酒，保持規(guī)律作息。每日監(jiān)測血壓、心率，記錄胸悶胸痛發(fā)作情況。冬季注意保暖，避免寒冷刺激誘發(fā)心絞痛。定期復(fù)查血脂、血糖、心電圖等指標，根據(jù)檢查結(jié)果及時調(diào)整治療方案。出現(xiàn)持續(xù)胸痛、呼吸困難等緊急癥狀時需立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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