過敏性鼻炎一冷就打噴嚏、流鼻涕，可以通過佩戴口罩、口服抗過敏藥物、使用鼻噴霧劑、加強體育鍛煉、避免接觸過敏原等方式進行改善。若患有過敏性鼻炎，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行相關治療。
1.佩戴口罩：冷空氣來襲時，過敏性鼻炎患者外出時應佩戴口罩，有效減少冷空氣對鼻腔黏膜的直接刺激。
2.口服抗過敏藥物：遵醫(yī)囑服用鹽酸左西替利嗪分散片、氯雷他定片、馬來酸氯苯那敏片等藥物，可以起到抗過敏的作用，緩解打噴嚏、流鼻涕等癥狀。
3.使用鼻噴霧劑：遵醫(yī)囑使用曲安奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等鼻噴霧劑，可以有效降低鼻腔對冷空氣的敏感程度。
4.加強體育鍛煉：適當進行跑步、打羽毛球等運動，可以提高身體抵抗力，減少過敏性鼻炎的發(fā)作頻率。
5.避免接觸過敏原：過敏性鼻炎患者應盡量遠離過敏原，如花粉、塵螨等，降低發(fā)生過敏反應的風險。
日常生活中，應保持室內(nèi)清潔，定期打掃和通風。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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