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小孩又黑又瘦怎么調(diào)理

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小孩又黑又瘦可能是遺傳、運(yùn)動量比較大、營養(yǎng)不良、缺鐵性貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等導(dǎo)致的，建議家長帶小孩及時就醫(yī)，查明原因后通過調(diào)整飲食、日常護(hù)理、使用藥物等方法進(jìn)行調(diào)理。

1.遺傳：如果小孩父母一方或雙方皮膚比較黑和瘦，受遺傳因素的影響，小孩可能會又黑又瘦。這種情況一般是正常的，不需要特殊治療，建議家長照顧好小孩即可。

2.運(yùn)動量比較大：如果小孩長期在太陽下玩耍、奔跑，可能會導(dǎo)致皮膚被曬黑，此時運(yùn)動量也比較大，可能導(dǎo)致小孩身體比較消瘦。建議家長給小孩做好防曬措施，穿防曬衣、戴防曬帽等。此外，讓小孩注意休息，避免過度勞累。

3.營養(yǎng)不良：如果小孩長期偏食、飲食結(jié)構(gòu)單一等，可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，表現(xiàn)為黑瘦的情況。建議家長給小孩調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)吃雞蛋、牛奶、魚肉、蘋果等營養(yǎng)豐富的食物。

4.缺鐵性貧血：該疾病與鐵元素攝入不足、鐵元素需求過多等有關(guān)，可能會導(dǎo)致大腦慢性缺氧，出現(xiàn)皮膚蒼白、無力等癥狀，使小孩比較黑瘦。家長可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給小孩使用右旋糖酐鐵口服液、富馬酸亞鐵顆粒、琥珀酸亞鐵顆粒等藥物進(jìn)行改善，有助于補(bǔ)充鐵元素。

5.甲狀腺功能亢進(jìn)癥：由于遺傳因素、碘攝入過多等引起，使身體加速代謝，可能會出現(xiàn)失眠、生氣等癥狀，還可能使小孩皮膚發(fā)黑、身材消瘦。家長可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給小孩使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、卡比馬唑片等藥物，能夠抑制甲狀腺素的合成。

日常生活中，建議家長讓小孩養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，以免加重身體不適。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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