筋膜炎通常能被治愈,但具體治療效果與病情嚴(yán)重程度、治療方式及患者配合度有關(guān)。筋膜炎是筋膜的無菌性炎癥反應(yīng),常見于腰背部、足底等部位,主要表現(xiàn)為局部疼痛、僵硬和活動受限。
多數(shù)筋膜炎患者通過規(guī)范治療可獲得良好效果。急性期以休息、冷敷和抗炎鎮(zhèn)痛藥物為主,如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片或塞來昔布膠囊。慢性期需結(jié)合熱敷、筋膜拉伸訓(xùn)練和物理治療,如超聲波或沖擊波治療。日常避免久站久坐、糾正不良姿勢有助于緩解癥狀。部分患者可能因治療不及時(shí)或反復(fù)勞損轉(zhuǎn)為慢性病程,但堅(jiān)持康復(fù)鍛煉仍可改善功能。
少數(shù)頑固性筋膜炎需多學(xué)科聯(lián)合干預(yù)。對于存在筋膜粘連或鈣化的患者,可能需要局部注射治療如復(fù)方倍他米松注射液,或采用針刀松解術(shù)等微創(chuàng)手段。合并全身性疾病如強(qiáng)直性脊柱炎或纖維肌痛綜合征時(shí),需同步治療原發(fā)病。長期未愈的足底筋膜炎患者可考慮體外沖擊波治療,臨床數(shù)據(jù)顯示其有效率較高。
建議筋膜炎患者盡早就醫(yī)明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)體化方案。治療期間注意勞逸結(jié)合,穿著支撐性鞋具,適度進(jìn)行游泳、瑜伽等低沖擊運(yùn)動。避免自行長期服用止痛藥,定期復(fù)查評估筋膜修復(fù)情況。多數(shù)患者經(jīng)3-6個(gè)月系統(tǒng)治療可顯著改善癥狀,但需持續(xù)進(jìn)行筋膜養(yǎng)護(hù)以防復(fù)發(fā)。
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