懷孕前兩個月可能出現(xiàn)停經(jīng)、惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡、尿頻等癥狀。這些癥狀與體內(nèi)激素水平變化有關(guān)，多數(shù)屬于正常妊娠反應(yīng)。
1、停經(jīng)
育齡期女性月經(jīng)周期規(guī)律時，停經(jīng)是懷孕最早出現(xiàn)的癥狀。妊娠后卵巢停止排卵，子宮內(nèi)膜不再周期性脫落。部分孕婦可能出現(xiàn)少量陰道出血，需與月經(jīng)區(qū)分。
2、惡心嘔吐
孕早期惡心嘔吐多發(fā)生在晨間，稱為晨吐。與人體絨毛膜促性腺激素水平升高有關(guān)，可能伴隨食欲下降、厭惡油膩氣味等癥狀。保持少食多餐可緩解不適。
3、乳房脹痛
雌激素和孕激素協(xié)同作用會導(dǎo)致乳房腺體發(fā)育，表現(xiàn)為乳房脹痛、乳頭敏感。乳暈顏色加深，蒙氏結(jié)節(jié)顯現(xiàn)，這些變化為產(chǎn)后哺乳做準(zhǔn)備。
4、疲勞嗜睡
孕酮水平升高會產(chǎn)生鎮(zhèn)靜作用，孕婦常感疲倦乏力。新陳代謝加快消耗能量，需要增加休息時間。建議每日午休半小時，避免過度勞累。
5、尿頻
子宮增大壓迫膀胱導(dǎo)致排尿次數(shù)增多，夜間可能起夜2-3次。需注意與尿路感染區(qū)別，若出現(xiàn)尿痛、尿急需及時就醫(yī)檢查。
孕早期應(yīng)注意補充葉酸預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，每日攝入量建議達到400微克。保持飲食清淡易消化，選擇全谷物、瘦肉、新鮮蔬菜水果等營養(yǎng)豐富的食物。避免劇烈運動和提重物，穿著寬松舒適的衣物。定期進行產(chǎn)前檢查，若出現(xiàn)劇烈腹痛、持續(xù)嘔吐或陰道大量出血等異常情況需立即就醫(yī)。保持心情愉悅，可通過聽音樂、散步等方式緩解妊娠壓力。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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