丙肝可通過避免高危行為、規(guī)范醫(yī)療操作、加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)、定期篩查和及時(shí)治療等方式預(yù)防。丙肝通常由血液傳播、母嬰傳播、性接觸傳播、共用注射器和醫(yī)源性感染等原因引起。
避免與他人共用注射器、針頭或其他可能接觸血液的器具,減少紋身、穿孔等可能造成皮膚破損的行為。避免不安全性行為,使用安全套可降低傳播風(fēng)險(xiǎn)。高危人群應(yīng)避免飲酒,防止加重肝臟損傷。
醫(yī)療機(jī)構(gòu)需嚴(yán)格執(zhí)行消毒滅菌規(guī)范,使用一次性醫(yī)療器械。進(jìn)行侵入性操作時(shí)確保器械消毒合格,避免交叉感染。輸血或血制品前需嚴(yán)格篩查丙肝病毒,確保血液安全。
日常生活中避免直接接觸他人血液或體液,處理傷口時(shí)需戴手套。不與他人共用剃須刀、牙刷等個(gè)人物品。醫(yī)務(wù)人員接觸患者血液體液時(shí)應(yīng)做好標(biāo)準(zhǔn)防護(hù),防止職業(yè)暴露。
有輸血史、靜脈藥癮史、高危性行為者應(yīng)定期檢測(cè)丙肝抗體。孕婦需進(jìn)行產(chǎn)前丙肝篩查,陽(yáng)性者需評(píng)估母嬰傳播風(fēng)險(xiǎn)。醫(yī)務(wù)人員發(fā)生職業(yè)暴露后應(yīng)及時(shí)檢測(cè)并隨訪。
確診丙肝后應(yīng)盡早開始抗病毒治療,可遵醫(yī)囑使用索磷布韋維帕他韋片、格卡瑞韋哌侖他韋片等直接抗病毒藥物。治療期間定期監(jiān)測(cè)肝功能,完成療程后需復(fù)查確認(rèn)病毒清除。治愈后仍需注意防護(hù),避免再次感染。
預(yù)防丙肝需建立健康生活方式,保持規(guī)律作息和均衡飲食,適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。避免過度勞累和情緒波動(dòng),定期體檢監(jiān)測(cè)肝功能。出現(xiàn)乏力、食欲減退、黃疸等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。家庭成員中有丙肝患者時(shí),應(yīng)做好日常用品分開使用,但正常生活接觸不會(huì)傳播,無(wú)須過度恐慌。
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