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游泳后身上癢起紅疙瘩怎么回事

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游泳后身上癢起紅疙瘩可能與氯過敏、寒冷性蕁麻疹、泳池清潔劑刺激、真菌感染或海水皮炎等原因有關，可通過局部冷敷、外用藥物、抗過敏治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，避免搔抓加重癥狀。

1、氯過敏

泳池消毒使用的含氯化合物可能引發(fā)皮膚過敏反應，表現(xiàn)為紅色丘疹伴瘙癢。癥狀多出現(xiàn)在接觸泳池水后1-2小時內(nèi)，常見于頸部、腋窩等皮膚薄嫩部位。輕度過敏可使用爐甘石洗劑外涂，中重度需遵醫(yī)囑口服氯雷他定片。游泳前涂抹防水隔離霜有助于預防。

2、寒冷性蕁麻疹

冷水刺激導致組胺釋放引發(fā)的物理性蕁麻疹，皮膚出現(xiàn)風團樣紅疹，伴有灼熱感。癥狀通常在出水后15分鐘內(nèi)出現(xiàn)，可持續(xù)數(shù)小時。建議避免突然接觸冷水，發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用鹽酸西替利嗪片，嚴重者需攜帶腎上腺素筆應急。

3、清潔劑刺激

泳池循環(huán)系統(tǒng)使用的絮凝劑、PH調(diào)節(jié)劑等化學物質(zhì)可能損傷皮膚屏障，引發(fā)刺激性接觸性皮炎。表現(xiàn)為邊界清晰的紅斑伴脫屑，好發(fā)于泳衣覆蓋區(qū)域。沖洗后涂抹丁酸氫化可的松乳膏可緩解癥狀，反復發(fā)作者應更換游泳場所。

4、真菌感染

公共泳池潮濕環(huán)境易傳播紅色毛癬菌，引發(fā)體癬或足癬。皮損呈環(huán)狀擴展伴邊緣隆起，瘙癢夜間加重。確診需皮膚鏡檢，可外用聯(lián)苯芐唑乳膏治療，合并細菌感染時需配合莫匹羅星軟膏。建議游泳后及時擦干趾縫等皺褶部位。

5、海水皮炎

海水中浮游生物如海虱幼蟲叮咬可導致丘疹性蕁麻疹，皮損呈線狀排列，中央可見叮咬痕跡。急性期用碳酸氫鈉溶液濕敷，口服依巴斯汀片止癢。避免在黃昏時段游泳，穿戴防護泳衣可降低風險。

游泳后應立即用清水沖洗全身，重點清潔泳衣覆蓋部位及皮膚皺褶處。選擇正規(guī)消毒達標的游泳場所，敏感性皮膚者可提前涂抹凡士林保護。出現(xiàn)持續(xù)瘙癢、皮損擴散或發(fā)熱等癥狀時，需及時至皮膚科就診。日常避免過度清潔皮膚，沐浴后使用無香料保濕霜修復皮膚屏障。建議記錄每次發(fā)作的時間、部位及環(huán)境特征，有助于醫(yī)生判斷過敏原。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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