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單人徒手心肺復(fù)蘇的方法有哪些

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單人徒手心肺復(fù)蘇的方法主要有判斷意識與呼吸、胸外按壓、開放氣道、人工呼吸、持續(xù)循環(huán)操作等步驟。

1、判斷意識與呼吸

施救者需快速輕拍患者雙肩并大聲呼喚,觀察其有無反應(yīng)。同時俯身貼近患者口鼻,用5-10秒時間通過看胸廓起伏、聽呼吸音、感受氣流的方式判斷呼吸狀態(tài)。若患者無意識且無呼吸或僅有瀕死喘息,應(yīng)立即啟動心肺復(fù)蘇流程。

2、胸外按壓

將患者仰臥于硬質(zhì)平面,施救者跪于其側(cè),雙手掌根重疊置于兩乳頭連線中點,肘關(guān)節(jié)伸直,利用上半身重量垂直下壓。按壓深度需達到5-6厘米,頻率維持在100-120次/分鐘,保證每次按壓后胸廓完全回彈,盡量減少按壓中斷時間。

3、開放氣道

采用仰頭抬頦法開放氣道:一手置于患者前額用力使頭部后仰,另一手食指中指抬起下頜骨,使下頜角與耳垂連線垂直于地面。注意避免過度后仰頸部,懷疑頸椎損傷時改用推舉下頜法。

4、人工呼吸

在保持氣道開放狀態(tài)下,捏緊患者鼻孔,施救者正常吸氣后包緊患者口唇緩慢吹氣1秒,觀察胸廓隆起即為有效。每次吹氣量約500-600毫升,避免過度通氣。按壓與通氣比例為30:2,即每完成30次胸外按壓后給予2次人工呼吸。

5、持續(xù)循環(huán)操作

重復(fù)按壓與通氣循環(huán)直至患者恢復(fù)自主呼吸心跳、專業(yè)急救人員到達或施救者體力耗盡。每2分鐘重新評估呼吸循環(huán)體征,若有多人可輪換操作以減少疲勞。使用AED時需遵循設(shè)備語音提示,在分析心律和電擊期間暫停按壓。

實施心肺復(fù)蘇時需確保環(huán)境安全,避免移動患者頸部。按壓部位要準確防止肋骨骨折,按壓過程保持節(jié)奏均勻。人工呼吸前應(yīng)清除口腔異物,通氣時避免過度用力導(dǎo)致胃脹氣。非專業(yè)人員可僅進行持續(xù)胸外按壓的單純心肺復(fù)蘇。建議公眾定期參加急救培訓鞏固技能,家中可配備AED并學習使用方法。搶救過程中應(yīng)及時撥打急救電話,記錄搶救開始時間與患者反應(yīng)變化,為后續(xù)專業(yè)救治提供信息支持。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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