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鼻病毒的傳播方式

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鼻病毒主要通過直接接觸傳播、飛沫傳播和間接接觸傳播三種方式傳播，是普通感冒的主要病原體之一。

直接接觸傳播是鼻病毒最常見的傳播途徑，當(dāng)健康人群接觸感染者鼻腔分泌物或唾液后，病毒可通過手部接觸口鼻黏膜進(jìn)入體內(nèi)。飛沫傳播發(fā)生在感染者咳嗽、打噴嚏或說話時(shí)，帶有病毒的飛沫被周圍人群吸入導(dǎo)致感染。間接接觸傳播指病毒附著在門把手、電梯按鈕等物體表面，健康人群觸摸污染物體后再接觸面部引發(fā)感染。鼻病毒在干燥環(huán)境中存活時(shí)間較短，但在潮濕物體表面可存活數(shù)小時(shí)。兒童、老年人及免疫力低下者更易感染。

預(yù)防鼻病毒感染需注意勤洗手，使用肥皂和流動(dòng)水清洗至少20秒，尤其在接觸公共物品后；避免用手觸摸面部，特別是眼睛、鼻子和嘴巴；咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻并及時(shí)丟棄；定期清潔消毒常接觸的物體表面；保持室內(nèi)通風(fēng)換氣；出現(xiàn)感冒癥狀時(shí)應(yīng)佩戴口罩并減少外出，防止病毒傳播給他人。增強(qiáng)免疫力可通過均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)和充足睡眠實(shí)現(xiàn)，必要時(shí)可接種流感疫苗以減少混合感染風(fēng)險(xiǎn)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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